03/10/2025
Bienestar y Equilibrio Pilates
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Un espacio creado y pensado para mucho mas que una clase de Pilates. Sponsor oficial de tu bienestar Aporta flexibilidad en músculos y articulaciones.
Beneficios
Reeducación mental y muscular
Refuerza y tonifica los músculos: abdominal, lumbar, glúteos. Trata el cuerpo como un todo integral. Mejora la circulación sanguínea. Reduce el estrés, mejor descanso y mejora de la autoconfianza. Fomenta la autoresistencia física. Mayor capacidad pulmonar. Corrección postural, equilibrio y alineación. Ayuda a prevenir la osteoporosis. Alivia los dolores producidos por la artritis.
25/08/2025
Septiembre es el mes ideal para empezar Pilates
Nos visitó Tónico, el gato
vecino 🐱, que vino a supervisar las clases
Él ya sabe que el Pilates Reformer es la mejor forma de ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio.
¿Y vos? ¿Todavía no te anotaste?
A partir de septiembre sumate a nuestras clases en Bienestar Equilibrio Pilates. El momento de empezar es ahora
📍 Palermo
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22/03/2023
Pilates permite trabajar los músculos en profundidad mientras los relaja, gracias al trabajo de la respiración; y tiene como objetivo fortalecer el cuerpo y la mente desde la parte más profunda a la más superficial, aumentando y uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la relajación y la respiración.
estamos buscando instructora de Pilates reformer
Hola!!
Buscamos profe de Pilates reformer
Disponibilidad martes y jueves 16hs
Sábado 9hs
Podrías enviarnos CV a [email protected]
10/09/2021
Viernes gris y Pilates
Nada nos detiene !!!
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Dirección
Julian Alvarez Y Avenida Cordoba
Buenos Aires
1414
Horario de Apertura
| Lunes | 08:00 - 21:00 |
| Martes | 08:00 - 20:00 |
| Miércoles | 08:00 - 21:00 |
| Jueves | 08:00 - 20:00 |
| Viernes | 08:00 - 20:00 |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |