En las clases de ALMI Mat con Sol el movimiento también es encuentro. 🤍
La grupalidad, el compartir y el vínculo con otros forman parte de la experiencia.
Exploramos fuerza, flexibilidad, coordinación, equilibrio y movilidad, con propuestas individuales, en duplas y grupales.
El juego también es parte de la práctica: nos invita a estar presentes, atentos, disponibles, a resolver, adaptarnos, crear y disfrutar del movimiento.
Con elementos simples, como una pelotita de tenis, estimulamos la coordinación óculo-manual, la atención, los reflejos, el tiempo de reacción y la orientación espacial, integrando la mirada, las manos y todo el cuerpo.
Moverse, jugar, encontrarse, compartir.
Aprender desde la experiencia y descubrir nuevas posibilidades.
ALMI Mat · infinitas posibilidades de movimiento. ✨
Te esperamos los jueves a las 9h🩷
Alma Move It
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Movimiento consciente y bienestar integral Actualmente dictamos todas las actividades de formar ONLINE
03/08/2026
Agosto con A de Abundancia de Movimiento
Agosto con A de Agradecidos de tenernos.
Agosto con A de Amor damos, Amor recibimos.
Agosto con A de Amistad y compañerismo.
Agosto con A de A por TODO.
Agosto con A de Acompañarnos
Agosto con A de Asistencia.
Agosto con A de Abrazos 🥰
Gracias por acompañarnos en este camino de amor y reciprocidad.
Gracias por elegirnos, ya cumplimos 5 meses de este hermoso Espacio Almi.
Cada vez somos más lo que elegimos conciencia, constancia, cuidado, amor por nuestro cuerpo, físico, energético, espiritual y emocional.
Clases grupales e individuales de Movimiento postural y consciente.
Integramos diferentes técnicas, creando nuevos y creativos movimientos.
Infinitas posibilidades de Movimiento.
Los esperamos con mucho AMOR 🧡
JUEVES EN ESPACIO ALMI 🤍
☀️ Mañana
🕗 8:00 | ALMI Equipamientos · Sol
🕘 9:00 | ALMI Mat · Sol
✨ Durante el día
• Clases individuales con Sol, T**i y Dami.
🌙 Tarde
🕔 17:00 | Yoga Integral · Dami
🕕 18:00 | ALMI Mat · T**i
🕖 19:00 | ALMI Mat · T**i
🕗 20:00 | ALMI Equipamientos · T**i
Te esperamos para compartir un día de movimiento consciente, bienestar y salud integral. 🤍
Consultanos por cupos y encontrá la propuesta que mejor se adapte a vos.
🤍💜✨
28/07/2026
En ALMI Mat nos movemos para conocernos, para fortalecer el cuerpo, prevenir lesiones y recuperar la confianza en el movimiento.
Cada clase integra fuerza, flexibilidad, coordinación, equilibrio y movilidad, acompañadas por técnicas somáticas que invitan a desarrollar una mayor conciencia corporal.
Ponemos especial atención en los pies, nuestra base de apoyo, porque desde allí comienza gran parte de la organización del cuerpo y de la calidad del movimiento.
La respiración guía la práctica. El movimiento se vuelve más consciente. Y al finalizar, la relajación y la meditación nos permiten integrar todo lo vivido.
movernos mejor, sentir más y habitar el cuerpo con presencia.
Eso es ALMI Mat. 🤍
Los esperamos!! 💖
Flexibilidad Coordinación Equilibrio PrevenciónDeLesiones TécnicasSomáticas BienestarIntegral
✨ Martes en Espacio ALMI ✨
08:00 · ALMI Mat — T**i
09:00 · ALMI Mat — T**i
☀️ Durante la mañana:
• Clases individuales y en duplas con Sol y T**i
• Sesiones de Kinesiología Consciente con T**i y Pau
17:00 · Yoga Integral — Dami
18:00 · ALMI Mat — Pau
19:00 · ALMI Mat — Pau
20:00 · Yoga Integral — Dami
Te esperamos para compartir un martes de movimiento, bienestar y salud integral. 🤍
Lunes en Espacio ALMI ✨
Empezá la semana regalándote un momento para vos.
🌿 Clases grupales de ALMI Mat y ALMI Equipamientos.
🤍 Clases individuales y en duplas, adaptadas a tu proceso.
✨ Terapias integrales, Medicina Tradicional China y Kinesiología Consciente para acompañar tu bienestar desde una mirada integral.
Sea cual sea el lugar en el que estés hoy, en ALMI hay una propuesta para acompañarte.
¡Te esperamos! 🫶🏽
16/07/2026
Masajes Terapéuticos en Espacio ALMI ✨
Un espacio de bienestar para relajar el cuerpo, aliviar tensiones y recuperar el equilibrio, de la mano de Ricardo (Ricky) del Grosso, terapeuta con más de 13 años de experiencia acompañando procesos de salud y bienestar desde una mirada integral.
🌿 Masaje Californiano
Una experiencia relajante y descontracturante que ayuda a disminuir tensiones, relajar el sistema nervioso y el tono muscular general, mejorar la circulación y liberar bloqueos, favoreciendo el bienestar integral.
🌿 Shiatsu
Una sesión terapéutica basada en técnicas de presión y trabajo corporal integral, orientada a acompañar procesos de tensión, dolor, estrés y desequilibrios energéticos. Libera tensiones, armoniza el cuerpo y la energía, promoviendo el bienestar físico, emocional y energético.
📍Todos los jueves en Espacio ALMI.
Consultanos para reservar tu sesión y encontrar el horario que mejor se adapte a vos. Te esperamos. 🤍
Yoga Integral con Dami 🧘♂️✨
Una práctica que complementa de manera natural el Método ALMI.
Desde otra mirada del movimiento, el Yoga Integral invita a seguir habitando el cuerpo con presencia, profundizar la respiración, desarrollar movilidad, fuerza y flexibilidad, y encontrar un espacio de calma en medio del ritmo cotidiano.
Porque cada práctica suma y enriquece el camino hacia un mayor bienestar.
🗓️ Horarios:
• Martes, jueves y viernes — 17:00 hs.
• Martes y jueves — 20:00 hs.
• Sábados — 9:00 hs.
Consultanos para encontrar el horario que mejor se adapte a vos.
¡Te esperamos en Espacio ALMI! 🤍
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