Sea lo que sea, siempre dar una vuelta ayuda a despejar.. imagínate incorporarlo en tu rutina diaria por más que cueste, una horita al día ayuda un MONTÓN a regular nuestro estrés, mal humor, entre otras cosas 🙏🏼🧘🏽♀️🧠
Yaco.entrenamiento
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Prof .Educación Física- FEF
CLASES DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
👉🏽AL AIRE LIBRE 🍃🌈💪?
07/07/2026
Mañana juega la selección y acá jugamos un ratito 🤭🇦🇷⚽️
03/07/2026
El entrenamiento nos salvará 🙌🏽🧠💪🏽
Totalmente natural. Sabías todo esto?
Te pasó de ir a entrenar o caminar o hacer alguna actividad física y sentirte mejor ? Tu comentario puede ayudar a otrxs a dar el paso para sentirse un poco mejor en un mundo que nos exige tanto y nos tiene tan estresados 🫠
💪🏽💪🏽🙌🏽✨✨✨🫂🫂 Vamos !
A dar el paso, déjame un comentario o escribime por privado si sentís que necesitas ayuda para comenzar a entrenar 😊🚀
04/06/2026
Algunas recomendaciones a tener en cuenta para comenzar 🙏🏼🙌🏽💪🏽✨
> Clases grupales
> Accesibilidad económica
> 1 hora de trabajo
>Cupo de asistentes
> Guía y acompañamiento de profes
> Motivivación grupal, todxs comenzaron x primera vez alguna vez 🙌🏽💪🏽.
Te animas a probar una clase ?? Dar el primer paso es difícil pero que no sea algo imposible !!
28/05/2026
¿Ya sabés qué vas a meter en la mochila para el trekking? 🏔️
En 2 días salimos a la Quebrada del Cóndorito, Balcón Norte.
Serán 12 km, durante 5 horas, con dificultad fácil/moderado
— y esta guía es para que llegues sin cargar de más.
Lo esencial bien elegido pesa poco y no te falta nada.
Lo que sobra, mejor dejarlo en el auto.
¿Ya confirmaste tu lugar? Escribime 🧡
montañaargentina yaco yacoentrenamiento vida activa naturaleza
26/05/2026
¿Sentís que en el gimnasio pasás desapercibida?
En tenemos dos opciones para que eso no pase:
→ Clases personalizadas — grupos chicos, atención 100% personalizada.
→ Clases grupales — con toda la energía y motivación del grupo.
En las dos, estoy mirándote, corrigiéndote y acompañándote en tu proceso.
Escribime, contame tus objetivos y vemos cuál se adapta mejor a vos.
—
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Categoría
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Del Escudo Provincial
Córdoba
5000