Campos de Luz

https://www.youtube.com/watch?v=lRypV2dtmJs
Una invitaciòn a vivir el presente.

SERGI TORRES - Existe como eres Enseñanzas de Sergi Torres

Luigi cancrini: “Yo veo al niño que llora en cada paciente” Cree que nacemos buenos?Sí, lo creo. Lo natural es estar bien dispuesto para los otros. El hombre es naturalmente sociable, decía Marx....Y un lobo para el hombre, decía Hobbes.Mi experiencia...

Este es el descubrimiento de la epigenética que Jung había notado hace casi 100 años Los neurocientíficos se vieron obligados a utilizar un concepto similar al empleado por Carl G. Jung, quien se encargó de fundar el término de "trauma intergeneracional"

Hoy te contamos los beneficios de meditar por la mañana.

Podes comenzar por 10 minutos diarios, vamos que no cuesta tanto!!! abrazos de luz, que tengan un hermoso día!!

Noelia.

Para comenzar a encender tu luz interior no es necesario contar con grandes sumas de dinero, tampoco asistir a templos, o viajar miles de kilómetros a ciudades milenarias.
Para conectarse con uno mismo solo es necesario un poco de voluntad !!!

Podemos empezar por sentarnos en silencio durante 10- 15 minutos.

Busca una posición cómoda, puede ser sentado o acostado, en una habitación tranquila con luz tenue.

Con los ojos cerrados comienza a sentir tu respiración, y hacerte consciente del fluir de la energía por tu cuerpo.

Muy suavemente podes hacer un escaneo del cuerpo comenzando por lo pies, los tobillos, las pantorrillas, rodillas, muslos, caderas ,abdomen y así hasta llegar ala coronilla

Cómo están tus músculos? y tus huesos? como se siente tu piel? tu pelo? Solta todas las tensiones que sientas simplemente exhalando el aire.

Esta bien si al principio no sale como esperabas, no hay que forzar nada.. Limítate a respirar y a sentir.
Poco a poco va a comenzar a crecer el amor y la compasión por tu propio proceso.

Espero que simplemente puedas regalarte un momento para descansar tu mente y reconectarte con la paz que albergas en tu interior. Aunque solo tome 10 minutos, te aseguro que los beneficios son alucinantes!!!!

Te abrazo fuerte!!! Noelia
Campos de Luz

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Tú puedes cambiar tu cerebro: las 4 sencillas estrategias del Dr. Schwartz para transformar tus pensamientos, tus neuronas y tu vida Nuestras personalidades, nuestros patrones de pensamiento y nuestras respuestas emocionales están cableadas en el cerebro. Y el cerebro puede “recablear” sus circuitos en tiempo real, cambiándose …

AHORA comprendo que la vida es luz y sombra.
AHORA me entrego a eso mas grande que me conduce, ya no peleo, ya no nado contra la corriente, me sumerjo y me dejo llevar,
AHORA percibo que también soy el mar,
AHORA elijo vivir mi vida, agradeciendo y honrando todo lo que me condujo hasta aquí, cada movimiento, cada elección, cada "volantazo", cada cambio de "plan", Todo es perfecto.
Y elijo vivir así...Comprendiendo que la vida es valiosa, un éxito en sí misma,y que si estamos dispuestos cada conflicto es una oportunidad de crecer, de avanzar.
Hoy me decido a tomar la vida y disfrutarla.
Sintiendo la fuerza que nos da el honrar y agradecer cada momento, cada situación, cada ser tal como es.

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!

http://consejosdelconejo.com/2016/09/29/te-lo-tomas-personal-viviras-ofendido-la-mayor-parte-vida/

SI TODO TE LO TOMAS PERSONAL, VIVIRÁS OFENDIDO LA MAYOR PARTE DE TU VIDA | Consejos del Conejo

Cuando se juntan dos personas, se juntan dos clanes y dos inconscientes familiares que piden ser sanados.

LA PAREJA - UNA OPORTUNIDAD PARA SANAR NUESTRO ÁRBOL GENEALÓGICO ¿Os habéis enamorado alguna vez? Seguro que en algún momento de vuestras vidas habéis sentido las famosas mariposas en el estómago, nacidas del amor que sentíais por vuestro ser amado. Pues tengo una noticia para vosotros: esas mariposas no eran más que información que estaba en resonancia con la in...

Algunos pretenden conservar su inocencia negándose a participar. Prefieren cerrarse en vez de tomar. De esta manera tampoco están obligados a nada. Esta es la inocencia de los no-jugadores que no quieren ensuciarse las manos. Por éso, muchas veces se creen especiales o mejores. Sus vidas, sin embargo, sólo funcionan al mínimo, y, en consecuencia, se sienten vacíos y descontentos.

Esta actitud se encuentra en muchas personas depresivas. En un primer lugar, se niegan a tomar al padre o a la madre, o a ambos. Más tarde transfieren esta actitud también a otras relaciones y a las cosas buenas de este mundo. Algunos justifican su negación de tomar con el reproche de que aquello que se les ofreció y se les dio no fue ni adecuado ni suficiente. Otros justifican el no tomar con las fallas del que da. El resultado, sin embargo, siempre es el mismo: los que así actúan se quedan inactivos y vacíos.

✨Extracto del libro EL CENTRO SE DISTINGUE POR SU LEVEDAD de Bert Hellinger. ✨

https://www.youtube.com/watch?v=cPDp9a5BHMM

Deva Premal - Om Tare Tuttare (1 hour) I only extended this beautiful song.

Muy interesante!

¿Qué es la eudaimonía y por qué es la clave del bienestar? Sobre la felicidad que viene del