OT Córdoba - Outdoor Training

ersonas a entrenar, teniendo en cuenta sus características individuales: edad, s**o, estado de salud (apto médico obligatorio), nivel de condición física, antecedentes deportivos o de actividad física y objetivos a alcanzar. Una vez evaluadas, serán asignadas a los grupos de entrenamiento correspondientes, existiendo 3 grupos poblacionales de trabajo:

*Población Fitness: conformada por personas que desean mejorar su condición física para la salud y calidad de vida.

*Población deportiva recreativa: conformada por personas que practican deportes en forma recreacional, pudiendo participar en campeonatos y competencias en régimen no federativo (Deporte no federado).

*Población deportiva competitiva: conformada por deportistas que participan en
campeonatos y competencias en régimen federativo (Deporte federado). Cada grupo de entrenamiento estará a cargo de un Profesional, quien tendrá la tarea de prescribir, supervisar y evaluar el desempeño de los entrenados. Las actividades se desarrollaran al aire libre, en espacios verdes (Parque Sarmiento), empleando los elementos de trabajo necesarios (colchonetas, barras, mancuernas, elementos inestables, etc) que serán provistos por el mismo. Los programas de entrenamiento contemplan el aporte de conocimientos teóricos vinculados al ejercicio para la salud y el rendimiento deportivo, a cargo de profesionales de la actividad física y la salud (Médicos deportólogos, Nutricionistas, Fisioterapeutas y Preparadores físicos de diferentes deportes). También se prevee la realización de actividades recreativas de fin de semana, como caminatas en la montaña (trekking), circuitos en bicicleta de montaña (mountain bike), jornadas de entrenamiento en la montaña (training camp), etc.