Mohana Gym

¿Qué haces ahí que no estás acá? 💪👵👴

Un paso que te cambia la vida, del no movimiento al movimiento, así de fácil.

Nosotros sabemos para que queremos que empieces, para mejoras tu fuerza y resistencia, para que ganes salud y te liberes del stress, la pregunta es...

¿Para qué NO estás viniendo? Si no encontras respuesta, venite a Mohana ya mismo! ☺️🙌

Estamos acá para hacértela fácil, y sobre todo, para que la pases genial. Porque cuidarse también es divertirse. 🎉

¿Te animás a empezar a moverte con nosotros? Mandanos un mensaje directo y te contamos cómo son nuestras clases personalizadas. ¡Es tu momento! ✨

Esto pasa todos los días en Mohana. Funcional personalizado, sin vueltas. PARA TODOS ¿Venís? 👉 ¡Escribinos!

¿Quién dijo que solo nosotros venimos a transpirar la camiseta? 🐕👟 En Mohana Gym celebramos el Día del Animal a lo grande.
Somos un espacio Pet Friendly porque entendemos que la motivación también viene en cuatro patas. 🐾
Hoy les mandamos un beso gigante y un “mimo” especial a:
Nuestros visitantes estrella que se portan de 10 mientras sus dueños entrenan. 🦴
Los que nos ven desde casa y nos llenan de pelos la ropa deportiva (¡es el mejor accesorio!). 🐈
¡Vení a entrenar a un lugar donde todos son bienvenidos!

¿Quién dijo que la edad es un límite? 💪👵👴

Este Reel es la prueba de que el movimiento no tiene fecha de vencimiento. Ver a nuestros alumnos entrenando así nos llena de orgullo y nos recuerda que moverse es para siempre. 🔄

En Mohana, no importa si tenés 20, 50 u 80. Estamos acá para hacértela fácil, segura y, sobre todo, para que la pases genial. Porque cuidarse también es divertirse. 🎉🌿

¿Te animás a empezar a moverte con nosotros? Mandanos un mensaje directo y te contamos cómo son nuestras clases personalizadas. ¡Es tu momento! ✨

¿Qué hacés ahí que no estás acá? 🤔

A veces nos convencemos de que “mañana arranco”, pero la verdad es que cada segundo que regalás al sillón o a la rutina, es un segundo menos de felicidad y energía para vos. El momento de sentirte bien no es el lunes que viene, es hoy.

En Mohana somos expertos en ayudarte a dar ese primer paso (que siempre es el que más cuesta). No lo pienses más, ni busques el momento perfecto, ¡Si te animás a dar el paso ya sos tu mejor versión! 🚀

📍 Te esperamos en Tristan malbrán 4080, Córdoba
💬 Escribinos “ARRANCO” y te pasamos toda la info. ☺️💪

El 11 de Abril se conmemora el Día Mundial del Parkinson, para concientizar sobre esta enfermedad.

El Párkinson es un trastorno neurodegenerativo del sistema nervioso que afecta el movimiento por la disminución de dopamina (reguladora de la motivación, el aprendizaje, el estado de ánimo, la atención y el control).🧠

Según la OMS, esta enfermedad afecta a 1 de cada 100 personas mayores de 60 años y se estima que para el año 2030 habrán alrededor de 12 millones de pacientes en el mundo. En la Argentina, si bien no hay cifras oficiales, se calcula que cerca de 100 mil personas conviven con esta enfermedad; siendo actualmente la segunda enfermedad neurodegenerativa más prevalente en el mundo, después del Alzheimer.

La actividad física regular 🏋🏼‍♀️💪🏻💛 es fundamental para la enfermedad de Parkinson, actuando como un neuroprotector que retrasa la progresión de síntomas, mejora la movilidad, el equilibrio y la fuerza muscular. Combate la rigidez, la bradicinesia (lentitud) y mejora la calidad de vida, la función cognitiva y el estado de ánimo!!! 🏃🏃‍♀️👟

¡A ponerse en movimiento💫💫💛!
Gracias Maríiiii por este hermoso testimonio y sobretodo por elegirnos!

Hoy celebramos el Día Mundial de la Actividad Física haciendo lo que más nos gusta: ENTRENAR 🏋🏼‍♀️

Mas energía ⚡️menos estrés 🧠 mejor salud 💛

Qué esperas para activarte? 🙌🏻

Empezó MARZO 🥁🥁🥁
Y nosotros nos volvimos locos con novedades para ustedes!!

🕧🗓️Días y horarios nuevos:

LUNES a VIERNES de 7:00 a 12:00 y de 15:00 a 21:30 hs

SÁBADOS: de 9:00 a 13:00 hs

Siiiiiiiiiiiiiiii leíste bien, volvimos a abrir los sábados 🔥💫

También incorporamos nuevos planes y formas de pago 🌈 para no poner mas excusas y seguir en movimiento!!!
Veni a Mohana y pregúntale a nuestras vendedoras todos los beneficios !!!!

Te esperamos para largar Marzo con todaaa ! 💣💣💣