Warmi-Wawa | Centro del Yoga la Maternidad y la Salud. Bienestar y Serenidad para vos y tu bebé . De Lic. Lilia Hernández
Bienvenidos, al Centro de Yoga para la Maternidad y la Salud. Warmi-Wawa, es un lugar donde reencontrarás la Paz interior, la Calma mental, el Bien - Estar y la Salud Integral, en un ambiente sereno, armonioso, cálido natural y humanamente . El Centro te ofrece Yoga para embarazadas y Yoga general para ambos sexos y diferentes edades. La formación de sus profesores es el Yoga Clásico y Cie
ntífico. Un Yoga tradicional,orientado a todo tipo de persona , que enseña asana ( posturas ) ejercicios y técnicas para potenciar la salud integral
( fisico-mental-emocional ) del /a alumna/o
.Las clases son explicativas, practicas- teóricas y con un seguimiento personalizado . Específicamente el Yoga para embarazadas tiene como objetivo que las mamás :
-flexibilicen y fortalezcan las zonas osteoartomuscular de los segmentos corporales involucrados en el embarazo.
- Aprendan técnicas de respiración y relajación que le otorgarán bienestar, alivio y calma en esta etapa, en el parto y el posparto.
-Afiancen el vinculo intimo y amoroso con su bebé.
-Fortalezcan los lazos afectivos con su pareja y familia para lograr mayor contención y apoyo en esta etapa. Nuestro nombre :Warmi-Wawa, significa
Warmi: mujer y Wawa: bebé en lengua indígena quechua. Elegimos este nombre por que creemos que toda mujer embarazada y todo nacimiento es una nueva posibilidad de transformar nuestra, manera de pensar, hábitos, afectividad, creencias,nuestro ser y desde alli transformar nuestra Madre Tierra. Nuestro Slogan :
Sanar la tierra, sanando el nacimiento y el ser.