Planeta Movimiento

01/09/2026

¡Septiembre ya está acá! ☀️💜

Un nuevo mes, nuevos días y una nueva oportunidad para empezar a priorizarte.

No esperes al lunes, al próximo mes o al momento perfecto. Empezá ahora. 🚀

Todo cambio comienza con una decisión. Y a veces, simplemente, con un mensaje. 💬

Si hace tiempo venís pensando en empezar a moverte, mejorar tu condición física y sentirte mejor, este puede ser tu momento.

💪 Clases personalizadas, en grupo y adaptadas a vos.
📩 Escribime y sumate a entrenar.

20/08/2026

¿Entrenás solo tus músculos? 🧠💪

En este ejercicio combinamos fuerza, coordinación, estabilidad y control motor en una misma secuencia.

Mientras un brazo trabaja, la pierna contraria se extiende. Después cambiamos de lado, sumamos ambos brazos y terminamos con un puente de glúteos.

Parece un ejercicio de fuerza… pero hay mucho más detrás: tenés que prestar atención, organizar el movimiento, coordinar ambos lados del cuerpo y mantener el control.

Porque entrenar también es desafiar al cerebro a resolver movimientos.

💜 No buscamos solamente músculos más fuertes.
Buscamos un cuerpo más coordinado, estable y funcional.

07/08/2026

11/07/2026

🎂 Hoy celebro un año más de vida... pero, sobre todo, un año más haciendo lo que amo.

Gracias a cada una de mis alumnas por confiar en mí y permitirme ser parte de su camino. Ustedes no solo entrenan conmigo, también me inspiran a seguir creciendo y a dar lo mejor de mí cada día.

💜 ¡Vamos por un nuevo año de salud, movimiento y muchos objetivos compartidos! Gracias por ser parte de este camino.

22/06/2026

🇦🇷💙 ¡Vamos Selección!

La pasión, la constancia y el esfuerzo no se viven solo dentro de la cancha.

En cada entrenamiento trabajamos para ser un poco más fuertes, más saludables y sentirnos mejor día a día.

✨ Grupos reducidos ✨ Entrenamiento personalizado ✨ Todos los niveles

📍 Parque Rivadavia - Caballito
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PlanetaCalzas VidaActiva EntrenaConmigo

09/06/2026

Quise hacer una rutina de abdominales en casa...

Pero alguien decidió convertirse en mi supervisor personal. 🐱👀

Por suerte, terminó siendo una sesión llena de mimos y sonrisas. ❤️

¿A ustedes también les pasa que sus mascotas aparecen justo cuando intentan hacer algo? 😅

Los leo 👇