Motus_kinesiologia

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Photos from Motus_kinesiologia's post 16/06/2026

El sistema tradicional te quemó la cabeza haciéndote creer que sin camilla no hay tratamiento. Pero la ciencia destrozó ese mito: las guías clínicas internacionales confirman que el tratamiento digital tiene la misma efectividad que el presencial.
El dolor crónico de columna no es un problema de la piel; es un problema de cómo te movés.

Mi programa online de 21 días funciona porque se basa en lo que sí cambia tu pronóstico:
✔️ Educación: Para que le pierdas el pánico a tu cuerpo.
✔️ Fuerza progresiva: Estabilidad real para tus vértebras.
✔️ Auditoría en video: Analizo tu técnica a distancia y corrijo tus ángulos.

No necesito estar en tu misma ciudad para salvar tu columna. Necesito tus videos, tu compromiso y 15 minutos de tu día.
Si estás listo para blindar tu espalda en serio desde cualquier parte del mundo:

👇 Comentá la palabra ONLINE y evaluamos tu caso esta misma semana.

28/05/2026

Si ya estás cansando de probar todo y tu dolor sigue igual. Escribime y te digo cómo podemos encontrar una solución definitiva a ese dolor

22/05/2026

Mensos parches más MOVIMIENTO inteligente.

22/05/2026

Si sentis molestias con estos test escribime y te digo que podes hacer.

18/05/2026

TU COLUMNA NO ES DE VIDRIO. 🦴

El dolor aparece porque tus músculos se debilitaron, no porque tu espalda sea de cristal.
Dejá de tenerle miedo al movimiento.

👇 Comentá la palabra FUERTE y te cuento cómo recuperamos la estabilidad de esa columna en Motus.

18/05/2026

Se lo frustrante que puede ser probar con todo y el dolor sigue ahí.

Escribime la palabra MOVIMIENTO y te envío 3 test específicos para entender mejor de dónde viene tu dolor 🎯

15/05/2026

Proba estos test simples para saber si tu dolor es de origen sacroiliaco.
Escribime en comentarios que te dio.

14/05/2026

¿Intentaste todo para aliviar el dolor y sigue ahí? Se que es un poco frustrante.
Es el momento de cambiar la estrategia.

Comenta y te envío los test fáciles.

13/05/2026

Te dejo unos test para identificar si tu dolor es de origen lumbosacro🎯

10/05/2026

Si te duele la zona baja o sentís una irradiación hacia el glúteo, lo peor que podés hacer es adivinar. X
En este video te muestro los 4 tests que usamos para evaluar la integridad de tu pelvis:
1. Presión sacroilíaca en supinación.
2. Flexión de cadera con carga.
3. Presión anteroposterior.
4. Test de compresión lateral.
Si 3 de estos 4 tests te dan positivo, es muy probable que tu dolor no sea discal.
Comentá DOLOR si los tests te dieron positivo y te ayudo a entender por dónde empezar hoy mismo.

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