26/05/2026
SOCIAL RUN COFFEE, este sábado corremos ☕️🏃🏽♀️En este carrete te contamos todo lo que tenés que saber para inscribirte y reservar tu desayuno 😉✅
Apúrate que los cupos son limitados ⚠️ fecha límite para registros JUEVES 28/05 📌 No cuelgues!!
21/05/2026
¿ESTÁN PARA UN RUNNING + CAFECITO? 💯📈 Este sábado 30 de Mayo queremos invitarlos a participar de un proyecto que venimos pensando hace tiempo, SOCIAL RUN COFFEE ☕️🏃🏽♀️ es una experiencia en colaboración con .cafeteria pensado para aquellos que les gusta correr y quieren hacerlo en comunidad 👥💞
El plan es simple, salimos desde Campus y terminamos desayunando en La Cochera 🥐 Habrá tres circuitos diferentes (3km, 5km y 7km) para que puedas elegir el que mejor se adapte a vos y cada grupo estará acompañado por uno de los profes 😉
Si queres sumarte al evento, RESERVA TU LUGAR ✅ los cupos son LIMITADOS ⚠️ Comenta esta publicación si queres recibir más información 👇🏻
13/05/2026
CONFESIONES DE BOX 🤫👀 Todos pecamos y el entrenamiento no es la excepción, en este carrete recopilamos las “faltas” más comunes en las que todos hemos caído alguna vez (o varias) 🙈
Vamos che, CONFIESEN ‼️ Que somos pocos y nos conocemos mucho…
11/05/2026
MITOS y VERDADES en el entrenamiento ❌✅ Les dejamos algunas frases que circulan con frecuencia entre quienes realizan entrenamiento físico y las pasamos por el análisis de quienes más saben: los profes de Campus 📈
Dejanos en comentarios otras que recuerdes y las incluimos en el próximo posteo 😉
04/05/2026
Les compartimos un poquito de lo que fue el Taller de Flexibilidad del couch .saro en el box de Campus 🙌🏽💯 Gracias a todos los que se sumaron y participaron de este primer encuentro 💘 Si estuviste ahí, contanos en comentarios qué fue lo que más te gustó y qué tips o aprendizajes te llevaste
Y sos de los que no pudo asistir pero se quedó con las ganas, atento a nuestras redes que muy pronto habrá novedades😉
24/04/2026
Sesión de LOWER BODY para cerrar la semana 🏋🏽♀️ si estás pensando en volver a entrenar, el momento es ahora, escribinos y coordina tu clase de prueba 📲
20/04/2026
LOS TEMPOS DEL TRION PROGRAM 💪🏻✅ Como ya saben nuestro sistema de entrenamiento está estructurado en seis semanas de trabajo progresivo 📈 Durante su desarrollo, la intensidad, el peso y los tempos de los ejercicios cambian según la fase del ciclo en la que nos encontremos, para entender mejor el por qué y el para qué de estos ajustes, te dejamos este carrete 😉
04/05/2026
20/04/2026