Programas de entrenamiento para grupos reducidos (máximo 3)
Niveles
✅ Principiante
✅ Intermedio
✅ Avanzado
Objetivos
✅Recomposición corporal
✅Aumento masa muscular
✅Disminución grasa corporal
✅ Mejora de la salud general
Todos los programas de entrenamiento son individualizados y de 1 hora de duración.
*Promociones vigentes hasta 1 de noviembre.
UROM
Programa de entrenamiento individualizado orientado a la salud y/o rendimiento según objetivos.
26/07/2020
Nuestra filosofía es diseñar programas de acondicionamiento integral para la salud y/o rendimiento, respetando el principio de individualización.
¿Cómo lo hacemos? Realizando un conjunto de valoraciones funcionales que van a asentar las bases para la posterior planificación, periodización, programación, y prescripción del ejercicio.
26/07/2020
Nuestra filosofía es diseñar programas de acondicionamiento integral para la salud y/o rendimiento, respetando el principio de individualización.
¿Cómo lo hacemos? Realizando un conjunto de valoraciones funcionales que van a asentar las bases para la posterior planificación, periodización, programación, y prescripción del ejercicio.
«Lo que no se define no se puede medir. Lo que no se mide, no se puede mejorar. Lo que no se mejora, se degrada siempre.»
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