Estudio de Yoga
El sábado próximo hay taller de yoga, meditación y escritura de diario.
Sábado 8/11 a las 18hs.
En Tolosa
Siempre escribí lo que me sucedía, es una costumbre antigua, una manera de tomar distancia de mi (con lo que me identifico) o de aplacar las emociones, poner orden, afinar, hacer foco. Me es una manera de observar, reconocer, de trabajar los circuitos y costumbres que habitan en mi mente. Poder dar otra forma al presente.
El yoga y la meditación se complementa con la escritura de diario, ayuda a seguir enderezando el ahora; marca un ritmo, una trayectoria, una danza que vitaliza. Poder traspasar al papel las experiencias meditativas, la práctica de yoga, o el movimiento de un día, a otro, las circunstancias.
Ese es un poquito el objetivo del encuentro: practicar, escribir, escribir, practicar.
Dicen que el universo es ritmo. Toda vibración lo es. Y el universo es vibración.
Nada que se mantenga inmóvil vive.
Nada que esté vivo permanece inmóvil.
¿Qué poesía? ¿Para qué?
Para volver a entrañarnos
La poesía atiende a lo universal
01/07/2025
20/05/2025
Vamos caminando, paso a paso vamos conociendo el suelo donde pisan nuestros pies, tenemos la iniciativa de explorar nuestro territorio, de ser más cuidadosos con la manera en la cual nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
El yoga es un camino que se renueva constantemente, algo tan simple como respirar es un acto de evolución, porque esa renovación del aire nos invita, justamente, a renovarnos; si prestamos atención, es un continuo de estado ampliado de conciencia, así como propone el trabajo con los hongos psilocibios.
Decidimos hermanar estos dos caminos como una manera de ser más cuidadosos, con nosotros y con los demás, con los procesos y circunstancias que continuamente estamos atravesando; una macro con psilocibios no es sólo una macro, es una decisión de hacer algo, el camino del yogui va moldeando esa decisión de una manera más artesanal, igualmente profunda que una experiencia con hongos.
La paciencia y el cuidado es un motor que nos impulsa, por eso trabajamos con el aire, con el cuerpo, por eso meditamos y, el respeto es una manera de encarar esa búsqueda interna a través de la psilocibina.
23/04/2025
Puedo explicar
El sonido del mar
De las gaviotas
Y sus pasitos en la arena
Puedo explicar
Lo que no se debe
Lo que no debo
No hay nada si hay un todo
Un todo desopilante
Puedo –hasta que-
Me invade
Tremenda ternura
Puedo nombrar
y cada nombre
demanda
Como tirar de la soga
Al universo.
20/04/2025
¡Gracias!
Me invade
Tremenda ternura.
Retiro Aguas Verdes
17/04 - 20/04
20/04/2025
¡Gracias!
Me invade
Tremenda ternura.
Retiro Aguas Verdes
17/4 al 20/4
23/12/2024
"Que la oportunidad sea la oportunidad de volver y volver a jugar"
Dharma, juntada con alumnos y abrir el pecho en este cierre de año.
Volvemos con clases el 6 de enero.
01/12/2024
Se presenta lentamente
Dejo que vaya sucediendo
Y es real.
La caricia del espacio.
Me refugio de a poco
en la calma del movimiento.
Como una sábana que se estira
Me dejo acompañar.
La sensación es una brisa
Que acaricia.
Se abre desde un infinito
En la frente.
Adelante y atrás
De a poco.
Se vuelve como un cono
Hacia arriba y abajo
Hasta que entro.
Gracias , gracias compañeros/as por el gesto de amabilidad, por otro retiro, por otro año compartido, por más juego y baile que nos haga ablandar las formas rígidas que nos corren del presente, del disfrute.
Que siga el baile 💃✨
Salú.
| Lunes | 08:30 - 09:30 |
| 17:30 - 18:30 | |
| Martes | 08:30 - 09:30 |
| 19:00 - 21:00 | |
| Miércoles | 08:30 - 09:30 |
| 17:30 - 18:30 | |
| Jueves | 08:30 - 09:30 |
| 19:00 - 21:00 | |
| Viernes | 19:00 - 21:00 |