FauziaDyoga

Ayurveda + Yoga en cada estación ❤️

El Ayurveda —“ciencia de la vida”— es una tradición milenaria que, al igual que el yoga, nos invita a vivir en armonía con los ritmos de la naturaleza🌿

Cuando el clima cambia, nuestro cuerpo y nuestra mente lo sienten. Aprender a escuchar esas transiciones es el primer paso para cultivar equilibrio y vitalidad

En este carrusel te compartimos cómo el Ayurveda y el Yoga pueden acompañarte en cada estación del año, ayudándote a adaptar tu práctica y tus hábitos diarios según lo que tu cuerpo necesita 🍃🧘‍♀️

Nos vemos en la sala para practicar ❤️‍🔥

Vení a probar una clase de yoga gratis 💫
De lunes a jueves, en el momento que más cómodo te quede 💓

Descubrí un espacio donde cada movimiento se vive con intención, honrando cuerpo, mente y alma 🌙
Te acompañamos a soltar tensiones y reconectar con vos

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Nos vemos en la sala ❤️‍🔥

🌿 Día del Amigo 🌿
Hoy celebramos esos vínculos que nos abrazan el alma.
Esos encuentros donde la risa, el silencio y el compartir se vuelven medicina.
Donde la escucha es presencia, y la presencia es amor.
En el camino del yoga, aprendemos que la verdadera amistad nace del corazón abierto, del respeto profundo y del deseo sincero de ver al otro florecer.
A quienes caminan a nuestro lado, a quienes nos sostienen en las caídas y celebran nuestras luces… gracias.
Que este día nos recuerde que la amistad también es una práctica espiritual: cultivar el amor desinteresado, la compasión y la alegría compartida.
🕊️ Feliz día a quienes honran la belleza del encuentro verdadero.
Con amor,
Fau ❤️‍🔥

La sacralidad de la sala

Te invitamos a formar parte de este espacio, donde cada detalle está dispuesto con amor e intención 💓

¿Conocés este concepto del yoga? ‘’El camino del Dharma’’ es una expresión que proviene de las tradiciones espirituales de la India e implica:

• Seguir una vida con sentido, conectada con tus dones, tus valores y tu responsabilidad hacia los demás.
• Elegir lo correcto, incluso cuando no es lo más fácil.
• Escuchar tu intuición, tu conciencia y actuar con integridad.
• Comprender que tus acciones tienen impacto y forman parte de un todo mayor.

🌿No se trata de una obediencia externa a reglas impuestas, sino de una búsqueda interna de alineación con la verdad (la tuya y la universal). Cada ser tiene algo especial para aportar al mundo, elegir el camino del Dharma es honrar tu autenticidad y accionar desde ese lugar 🌿

La práctica de yoga nos ayuda a crear y encontrar eso que somos. Te invitamos a practicar 💪🏻💓 Escribinos para probar una clase

En invierno el yoga te equilibra y regula internamente ❄️

Quedarse quietos solo invita a que el cuerpo y mente se pongan rígidos.
La depresión invernal si existe pero desde este espacio la combatimos haciendo yoga

Una práctica rítmica y constante puede hacerte sentir pleno y encender el calor interno

Deslizá en el carrusel para conocer los días y horarios de clases
La primer, para que pruebes, te la regalamos nosotras 🤍

💌Reserva tu lugar enviando un mensaje comentando. Sumate presencial en La Plata (5 e/ 60 y 61) u online por Google Meet

Te esperamos!

Amor, disfrute, aprendizaje, magia 💫

Gracias por estas bellísimas fotos
Gracias a todas las personas que pasan por la sala día a día
Este espacio se construye entre todos

🩷💫

Bodhichitta es una palabra sánscrita que significa “corazón noble o despierto”.
En el budismo, se refiere al anhelo profundo de despertar —de alcanzar la iluminación— no solo por uno mismo, sino por el bienestar de todos los seres. Se expresa en acciones concretas de compasión, paciencia y generosidad.

Bodhichitta también es la comprensión de la verdadera naturaleza de la realidad: profunda, interdependiente y más allá del ego. Es una sabiduría que trasciende la dualidad del yo y el otro.

Despertamos la Bodhichitta, la ternura por la vida, cuando ya no podemos escudarnos de nuestra vulnerabilidad, de la fragilidad básica de la experiencia.
Cuando dejamos de resistir el dolor y nos permitimos sentirlo, algo en el corazón se abre.
Y desde esa apertura, emerge la compasión lúcida: no como un deber, sino como un reflejo natural de entender que no estamos separados.

Esa es la Bodhichitta: la fuerza suave que brota cuando el corazón se rompe… y no se cierra.

Que tu red sea contención, sea amistad, sea abrazo , sea amor , sea escucha , sea compromiso, sea espejo de tu crecimiento y expansión.

Que sea con el corazón!
Con amor, Fau

La práctica es una forma de encarar la vida

No se queda en el mat, atraviesa todo lo que hacemos

La constancia, el compromiso y la red son clave en nuestra práctica y en nuestro desarrollo

Vení a moverte y elegir tu propia aventura 💓

Nos vemos por la sala ❤️‍🔥

¿También sentís que el frío invita a ir hacia adentro? ❄️

En Sadhana te esperamos para acompañar ese movimiento de introspección con prácticas que abrigan el cuerpo y nutren el alma ❤️‍🔥

Respiramos, nos movemos, encendemos nuestro fuego🔥 y nos sostenemos en comunidad

💫 Vení a probar una clase gratis

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La Sangha ❤️ te contamos de qué se trata este concepto y lo importante que es para este espacio!

Ahora tenemos nuestras propias remeras!! 🥳🫶🏻

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