30/10/2020
Reserva tu turno de Pilates Mat.
Clases presenciales de 50 minutos.
Distanciamiento entre alumnas.
Sin compartir elementos.
Desinfección entre clases.
Turnos online
Te esperamos!
60 #518 e 5 y 6.
27/10/2020
📢 Regresamos con clases presenciales
✔️Sede Nueva
✔️ Método Nuevo
✔️ Distanciamiento 📏
✔️Grupos reducidos 👍
✔️ Desinfección entre Clases
-Solo faltas vos❗❗
➡️ Para sacar tu turno mándanos un WhatsApp al 👉 2215315269 o escribinos en nuestras redes sociales facebook o Instagram.
27/10/2020
Volvimos con las clases presenciales 👏
✔️Con grupos reducidos
✔️Con Nueva Sede
✔️Con Nuevo Método
✔️Con distanciamiento 📏
✔️Con tapa boca
✔️Con desinfección antes y después de cada clase.
Solicitá tu turno por Whatsapp al👉 2215315269 o a través de nuestras redes sociales.
22/10/2020
ℹ️ Clases Gratuitas presenciales ❗❗
Pilates Mat 💪
Desde el Lunes 26 al Viernes 30 Clases con grupos reducidos.
Reserva tu turno 📅 vía WhatsApp al 2215315269 o por privado.
➡️ Grupos de 4 alumnas maximo.
➡️ Espacio personal asignado sin compartir elementos.
➡️ Protocolo de higiene al ingreso y salida.
➡️ Desinfección del espacio entre clase y clase.
Te esperamos para que pruebes tu clase de Pilates Mat.
20/10/2020
ℹ️ Horarios de nuestras clases presenciales de Pilates Mat👉
Lunes a Viernes
🕗De 8 a 12 hs
🕓De 16 a 20 hs.
No te quedes sin tu lugar❗❗
Te esperamos 🤗
Abonando en Octubre te Regalamos 💝 un 20% de la cuota de Noviembre. 💪
19/10/2020
👉YA podés reservar tu turno para entrenar Pilates Mat en nuestra NUEVA sede de 60 e 5 y 6.
-
CLASES GRATIS del 26 al 30 de Octubre.
-
Clases presenciales.
-
Reserva tu turno al MD o por Whatsapp 📱 al 2215315269
13/10/2020
ℹ️ The Spine Stretch 👉
Este ejercicio enseña a articular la columna, pero desde la posición sentada.
Lo más importante es la acción de rodar, o de despegar la columna vértebra a vértebra, a medida que el tronco va moviéndose en una flexión y luego en extensión, para regresar a la posición erguida.
Con este ejercicio podemos notar una mejora notable en la postura sentada.
12/10/2020
Te esperamos para entrenar Pilates Mat desde 🏠.
Clases a las 16,17 y 18 hs.