Akasha Yoga

DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA EN DOLORES ✨🧘‍♂️

Te invitamos a compartir una tarde dedicada al bienestar, la armonía y la conexión con uno mismo en el marco del Día Internacional del Yoga.
Una propuesta abierta a toda la comunidad para disfrutar de esta práctica milenaria que promueve el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Además de las diferentes clases habrá un showroom de productos holísticos y comestibles.

👇🏻 Te dejamos el cronograma de actividades:
-15 hs Apertura pranayama mantra Eka
-15:15 hs Yoga Facial, prof. Solange Ludueña
-15:45 hs “Liberando Emociones, creando espacio”, el arte de la apertura de caderas. Prof. Florencia Tumbarino
-16:20 hs receso
-16:40 hs Charla "Del plato a la vida" Lic. Josefina Di Marzio Genta
-17:15 hs “Yoga para cultivar la serenidad interior” Prof. Ekabhakti.
-17:35 hs “Meditar en gratitud y amor con sonidos de cuencos tibetanos” Prof. Patricia López.

📅 Viernes 19 de junio�🕒 De 15 a 18 hs�📍 Polo Cultural Fleury

¡Sumate a esta jornada especial y viví una experiencia de relajación, conciencia y bienestar!

🧘‍♀️ Mes del Yoga | Clase Gratuita de Yoga Nidra 🌙
Te invitamos a vivir una experiencia de descanso profundo y conexión interior a través de Yoga Nidra, una práctica guiada de relajación consciente que permite aquietar la mente, liberar tensiones y recuperar energía.
😌 Beneficios de Yoga Nidra:
• Reduce el estrés y la ansiedad.
• Mejora la calidad del sueño.
• Favorece la relajación física y mental profunda.
• Aumenta la claridad, la concentración y el bienestar emocional.
• Promueve un estado de calma y equilibrio interior.
En el marco del Mes del Yoga, abrimos este espacio de manera gratuita para que más personas puedan descubrir los beneficios de esta maravillosa práctica.

📆 Viernes 12
🕙 10 hs | 🕒 15 hs | 🕟 16:30 hs
📣 Showroom – Buenos Aires 1455
📲 Inscripción previa: 221 655 1050
Regalate una pausa. Descansá profundamente. Reconectá con vos. 🙏

🍁 Mes del Yoga:
🧘¡Prácticas Gratuitas!
En junio celebramos el Mes del Yoga abriendo las puertas para que más personas puedan descubrir sus beneficios.
Si hace tiempo que querés empezar, si buscás moverte con más conciencia, aliviar tensiones o simplemente regalarte un momento para vos, esta es una hermosa oportunidad.
🦋 Clases abiertas y gratuitas.
🦋 No necesitás experiencia previa. 🦋 Un espacio para respirar, conectar y sentirte mejor.
Te esperamos para compartir una práctica accesible, amable y adaptada a cada persona.
Vení a probar. Tu cuerpo, tu mente y tu bienestar te lo agradecerán. 🧘‍♀️💙 ☺️ Cupos limitados. Reservá tu lugar al 2216551050.

¿Por qué yoga para las infancias?
Porque la infancia es el momento ideal para aprender a habitar el cuerpo, reconocer las emociones y desarrollar confianza en sí mismos.
A través del juego, el movimiento y la respiración, el yoga ayuda a mejorar la concentración, la coordinación, la flexibilidad y el equilibrio. También favorece la calma, la autoestima y el respeto por uno mismo y por los demás.
En un mundo que va cada vez más rápido, el yoga les ofrece un espacio para descubrirse, expresarse y crecer de manera saludable y feliz.
😊 Sembrar yoga en la infancia es cultivar bienestar para toda la vida. 🧘‍♀️🌱💙
Martes y Jueves 18,30 hs
Bs As N 1455

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