Yoga Volcán

Yoga dinámico todos los días para mantener el cuerpo activo y atravesar el invierno con movimiento.

Te esperamos en Volcán. 🤍

Moverse en distintos rangos mejora la percepción del cuerpo, el control del movimiento y la capacidad de adaptarse a diferentes demandas🧘‍♀️

Sumate a las clases de Juani 🤍

Pequeño registro de lo que son las clases de Dinámico Intenso. El enfoque está en movernos de manera consciente y con una estructura clara.

🌿Trabajamos la tracción hacia adentro, rotación externa de las caderas y la extensión de columna
Gracias a quienes formaron parte🤍

Sumate a probar una clase!

Sumamos un nuevo ritual al final de clase, un momento de té calentito🌿☕️

Movimiento de respiración en una sala, atravesada por naturaleza, madera y silencio.

Reservá tu lugar para Junio 🧘‍♀️

Conocé nuestras clases de Yoga Dinámico❤️‍🔥Para trabajar tu atención sostenida combinado con la fuerza y estabilidad de tu cuerpo.

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La importancia de la respiración 🫂 si te cuesta dormir, implementá este miniejercicio❤️

Clases de yoga grupales y personalizadas.

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