05/05/2016
En Gimnasia Infantil los niños y niñas aprenderán a realizar:
- diferentes modalidades de movimientos: correr, saltar, rolar, trepar, empujar, traccionar, etc.;
- ejercicios gimnásticos con su peso corporal y con elementos;
- ejercicios de velocidad, reacción, coordinación y propiocepción;
- ejercicios de fuerza, potencia y resistencia, con su peso corporal y con elementos;
Todo esto en forma de actividades y juegos para que se diviertan mientras aprenden!
Entre los beneficios de la Gimnasia Infantil se encuentran:
- mayor fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación;
- corregir malos hábitos posturales;
- desarrollar su equilibrio;
- generar confianza en sí mismos y promover la autodisciplina.
Los esperamos! :)
05/04/2016