Samadhi Yoga

🌿 1° de Agosto día de la Pachamama 🌿

🌿 La Pachamama no es tan solo el suelo que pisamos, es el espíritu que da vida al árbol, al río, a la montaña y al fuego. Es la sabía que nos enseña a crecer, caer, renacer, ella guarda en su memoria de todos los tiempos, nos alimenta sin pedir, nos abraza sin juzgar, nos sostiene aún cuando la olvidamos .

🌿 Cada semilla, cada gota de agua, cada soplo del viento es su lenguaje. Y cada uno de nosotros sus hijos. Tenemos el deber sagrado de cuidarla, de honrarla y de caminar en reciprocidad con ella.

🌿 Hoy te ofrezco mi gratitud, hoy te entrego mis pasos conciente, hoy renuevo mi promesa de cuidarte y de escucharte madre tierra desde el centro de mi ser te doy las gracias madre tierra.

🌿 Gracias por el acompañamiento de mis colegas
Gracias profe Vale Vera
Gracias profe Ely Rivero


🌿 Samadhi Yoga 🌿

🌿 Celebración de Cumpleaños 🌿

🌿 En el Yoga cada respiración nos recuerda que estamos vivos. No solo necesitamos nuestra intención, nuestra atención y nuestra respiración para habitar nuestro cuerpo.

🌿 Somos un tejido de almas, dónde cada hilo es único y escencial. Juntos creamos un espacio de contención, inspiración y amor.

🌿 Felices Vacaciones 🌿

🌿 Gracias Gracias Gracias 🌿

🌿 Samadhi Yoga 🌿

🌿 Meditación Agradecimiento a la Vida 🌿

🌿 La gratitud tiene el poder de cambiar nuestra mirada, no porque haga desaparecer las dificultades, sino porque nos ayuda a reconocer todo lo valioso que ya existe en nuestra vida y que muchas veces, pasa desapercibida.

🌿 Cuando aprendemos a mirar la vida con un corazón agradecido, descubrimos que la felicidad no siempre llega con algo nuevo, muchas veces nace al reconocer la belleza de lo que ya tenemos.

🌿 Samadhi Yoga 🌿

🌿 El Yoga no es solo fuerza y flexibilidad.
Es la manera en la que aprendes a escucharte y habitar tu interior, en cada una de nuestras clases trabajamos mucho más que el cuerpo.
🌿 Cultivamos calma, paciencia, equilibrio y alineación. Es una invitación a aceptar y a respetar tus propios tiempos.
🌿 El Yoga no termina en el cuerpo, comienza ahí y se expande hacía dentro, es el resultado de disfrutar el proceso de vivir presente en el camino transitado para llegar a la verdad que es nuestro objetivo final.

🌿 Samadhi Yoga 🌿

⚪ Feliz Día Internacional del Yoga ⚪

⚪ Ceremonia del Cacao ⚪
⚪ El Ritual del Cacao actúa como una "medicina del corazón.
⚪ Espiritualmente el Cacao es conocido como el "Alimento de los Dioses" y simboliza el amor, la apertura del corazón, la sanación y la conexión profunda con la conciencia. Se utiliza como una medicina vegetal, que facilita el viaje interior y la expansión de la energía Vital.

⚪ Gracias Gracias Gracias a las profesoras que participaron en este encuentro en la celebración del Día Internacional del Yoga.

⚪ Facilitadora profesora Valeria Vera
⚪ Profesora Ely Rivero
⚪ Licenciada María Vera
⚪ Profesora Celia Toledo.

⚪ Samadhi Yoga ⚪

⚪ Celebrando el Mes Internacional del Yoga ⚪

⚪ Descubre todo lo que el Yoga puede darte. El Yoga te enseña a sostenerte en la incomodidad y encontrar la calma desde ahí, algo que va mucho más allá de la esterilla, conectar con el cuerpo, conectar con las emociones y sobre todo a disfrutar con movimientos conscientes.

⚪ En todo el mes de Junio estamos haciendo distintas actividades en nuestro espacio centro Samadhi.

⚪ Samadhi Yoga ⚪

⚪ Yoga Coreográfico ⚪

⚪ Disfrutar.
⚪ Conectar con el cuerpo.
⚪ Conectar con las emociones.
⚪ Con música suave y movimientos conscientes, en Samadhi Yoga trabajamos el estiramiento, equilibrio y coordinación.
⚪ Cada práctica nos ayuda a conectar con nuestro cuerpo, ganar energía, fuerza, mejorar la postura y sobre todo disfrutar del movimiento de una forma amable, amorosa y respetuosa.
⚪ Samadhi Yoga es un espacio para sentirse bien, feliz, fortalecer la confianza y renovar la vitalidad.

⚪ Samadhi Yoga ⚪

🌝 Chandra Namaskar- Saludo a la Luna 🌝

🌝 Es un ejercicio fantástico con una energía muy femenina, energía gim. Se trabaja la intuición y el mundo interior.

🌝 Esta práctica representa la calma, la receptividad y la instrospección.

🌝 Te recomiendo practicarla a la tarde noche antes de dormir para tener un sueño formidable.

🌝 Samadhi Yoga 🌝