Studio Cinco

Studio Cinco

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Instituto Privado Superior en Fitness
Gimnasio e Instructorado
La Rioja, Argentina

20/07/2026

AMIGOS QUE ENTRENAN JUNTOS, PERMANECEN JUNTOS 🧘🏻‍♀️💪🏻

🤗Esos amigos que te empuja a moverte cuando te da fiaca y que te acompaña a cuidar tu salud vale oro.

💖En este Día del Amigo, queremos festejarlo con ustedes. ¡Se entrena el doble y se disfruta el triple!

06/07/2026

ENTRENAR NO TIENE QUE SER UN SUFRIMIENTO 🛑💪🏻

🧐¿Te duele el cuerpo después de entrenar y pensás que hiciste algo mal? Tranqui, es normal. Tu cuerpo se está despertando.

⏳Lo importante es ir de a poco. En Studio Cinco acompañamos todo tu proceso para que el cambio sea progresivo, adaptando cada ejercicio a tu nivel actual.

¡Te esperamos para comenzar a cambiar tu vida hoy! 👋🏻

02/07/2026

EL SEGUNDO PASO ES EL MÁS FÁCIL 🥶➡️🔥

👀Sabemos que cambiarse y salir de casa cuesta el doble con este clima. Pero la sensación de bienestar que tenés después de entrenar no te la saca nadie.

Que el frío no te detenga, te esperamos en el gym para ganarle a las temperaturas y meterle power a la semana. 🙌🏼

Mandanos un mensajito y coordiná tu horario para hoy. ¡El café post-entreno te espera! ☕

25/06/2026

¿ CÓMO SUMARTE A STUDIO CINCO? 👇🏽📱

Si querés venir a tu clase de prueba, el camino es ultra simple:
1️⃣ Mirá este paso a paso.
2️⃣ Elegí tu clase y horario ideal.
3️⃣ Vení a disfrutar de tu hora de escape.

⚠️ Ojo: Los cupos son limitados para poder corregirte y cuidarte en cada movimiento. ¡No te cuelgues!

24/06/2026

EL BREAK PERFECTO PARA TU TARDE ⚡

🤩Cortá la rutina de la tarde metiéndole pata a tus objetivos. Se viene la nueva clase de Entrenamiento de Glúteos y Piernas, un espacio solo para mujeres donde venimos a darlo todo y a salir renovadas.

Si buscabas ese empujón para arrancar a entrenar fuerte, el momento es este martes y jueves a las 15:00 hs. 🫶🏻

Dale prioridad a tus metas. Mandanos un mensajito privado y coordinamos tu lugar. 🫱🏻‍🫲🏽

22/06/2026

¿LLEVAS HORAS EN LA SILLA? TU ESPALDA PIDE AUXILIO 💻🚨

🤨Estar todo el día sentada pasa factura: caderas rígidas, dolor lumbar y tensión acumulada.

No necesitás una hora libre, con solo 1 minuto podés resetear tu postura. Mirá el video completo y guardalo para hacerlo hoy mismo en la oficina o en tu casa. 🧘🏻‍♀️✨

🫨¿Te dolió solo de leerlo? Vení a aliviar las tensiones en nuestras clases.

19/06/2026

EL PODER DE SENTIRTE FUERTE ⚡💪🏼

✨Olvidate del mito de que las pesas son solo para varones o para ponerte “gigante”. En Power Training usamos la fuerza para tonificar, acelerar tu metabolismo y, sobre todo, para que te sientas poderosa en tu día a día.

🫱🏻‍🫲🏽Clases dinámicas, guiadas y adaptadas a tu nivel actual. Vení a romper tus propios límites.

Photos from Studio Cinco's post 01/06/2026

EL FAMOSO “ARRANCO EL LUNES” COMIENZA HOY. 💥

Siempre dejamos todo para el lunes: la organización, la dieta, el gimnasio... ¿Y si esta vez cambiás la estrategia?

Venir a Studio Cinco a principio de semana no es para “compensar” el finde, es para regalarte una hora de desconexión y arrancar con otra energía. No importa si venís a darlo todo en Training o a bajar un cambio en Pilates, el movimiento te cambia el humor. 🧘‍♀️💃

Gánale a la pereza de la semana

Escribinos por MD y agendá tu lugar para arrancar la semana cuidándote. 📩

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Lunes 08:30 - 10:30
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Martes 08:30 - 10:30
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Miércoles 08:30 - 10:30
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Jueves 08:30 - 10:30
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Viernes 08:30 - 10:30
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