Metodosyse

Metodosyse es un conjunto de técnicas del fitness destinadas a recuperar, mejorar y sostener capacidades físicas en cualquier persona y a toda edad.

Método basado en un sistema de entrenamiento seguro en sus posturas y destinado a mejorar la condición física de manera personalizada, respetando la estructura y función corporal, haciendo valer que cada uno es individuo y requiere de la individualización de ejercicios. Es una actividad grupal basada en el respeto al cuerpo y sus posibilidades. Independiente de la edad o estado corporal. Para depo  ...