Metodosyse es un conjunto de técnicas del fitness destinadas a recuperar, mejorar y sostener capacidades físicas en cualquier persona y a toda edad.
Método basado en un sistema de entrenamiento seguro en sus posturas y destinado a mejorar la condición física de manera personalizada, respetando la estructura y función corporal, haciendo valer que cada uno es individuo y requiere de la individualización de ejercicios. Es una actividad grupal basada en el respeto al cuerpo y sus posibilidades. Independiente de la edad o estado corporal. Para depo
Movilidad de miembros superiores
Mantener activos y flexibles las articulaciones nos ayuda a prevenir y reducir las molestias articulares
Hola, a partir de esta semana iniciamos las clases del 2018 en el gimnasio New Stadium en los horarios habituales Lunes miércoles y Viernes a las 18:00 Hs y Martes y Jueves a las 8:30 Hs
08/03/2017