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Paulo Giardina

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Paulo Giardina

Mi método procura elevar la energia vital y expandir la conciencia cuerpo/mente. Las claves para lograr los objetivos son:
Planificación del entrenamiento.

Mi método de entrenamiento está basado en la comprensión integral de cada individuo. La pautas de entrenamiento que utilizo están basadas en el temprano testeo de las cualidades condicionales, en el estudio de la fisiología del ejercicio, en la correcta planificación y dosificación del entrenamiento, en la revisión constante de la pedagogía y didáctica, y en acompañar permanentemente al alumno. En mi experiencia como deportista de alto rendimiento, logré un gran conocimiento de mi cuerpo y de la dinámica del entrenamiento, es por eso que puedo entender los esfuerzos y limites del alumno. La idea es que las persona entiendan cómo su cuerpo y su mente se modifican respondiendo y adaptándose progresivamente a los estímulos del entrenamiento. darse cuenta de las barreras mentales del alumno. Propuestas divertidas que se adaptan a los gustos, requerimientos personales y reacciones del organismo. (Motivación constante para hacer frente a los desafíos) Cambios alimenticios que nos permitan llegar al objetivo de forma fácil y segura. Calidad máxima de entrenamiento.

02/03/2022

Alma y el mar 🌊❤️

22/02/2022

22-2-22 ❤️💫

20/02/2022

Como el post anterior tuvo éxito hoy les muestro la captura el día.Estos ejemplares los pesque hoy con hilo de barrilete y un alfiler de gancho. Leo comentarios...

11/11/2021

💪🏻🙌🏼❤️💫

12/08/2021

Feliz cumple Gus!

21/06/2021

21/06/2021

🧬❤️🙌🏼💫

20/04/2021

En este momento más que nunca.

28/02/2021

A pedido de los Fans hoy Domingo día de 💯% les dejo algunas fotos del programa que quizá no tengan! Abrazo grande del Delibery y arriba los que luchan !

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