Sentí Pilates

29/08/2026

28/08/2026

Pilateras del turno matutino estirando y relajando la columna 💪 salud para tu cuerpo y mente 💪

27/08/2026

💪 y esferodinamia con banditas para fortalecer espalda, mejorar la postura y trabajar el equilibrio, concentración y fuerza muscular.
Las esferas ayudan a llevar el control del cuerpo, fortaleciendo los abdominales profundos y logrando mantener el equilibrio,ayuda a mejorar la postura, aliviando contracturas.
No dudes en consultar 😊

19/08/2026

💪 Es un método de rehabilitación postural,q mediante una serie de ejercicios mejora la postura, aliviando contracturas y dolores de columna, además fortalece, tonifica y modela todos los músculos profundos ayudando a mejorar la fuerza, equilibrio, concentración, elasticidad y elongación, evitando lesiones y mejorando la calidad de vida.
Pilates es para todas las edades y diferentes patologías.
Pilates se adopta a tu condición física.
En sentí Pilates trabajamos en el reformer,wunda chair, medio trapecio y esferodinamia con diferentes elementos q ayudan a fortalecer logrando mayores beneficios.
No dudes en consultar, hay turnos disponibles para adolescentes, adultos, hombres, adultos mayores y embarazadas.
Grupos reducidos para brindar mayor atención a sus necesidades.

19/08/2026

Pilates para todas las edades y diferentes patologías.
Clases reducidas para mayor atención a sus necesidades, clases adaptadas a tu condición física.
No dudes en consultar por turnos disponibles.
Turnos, adolescentes, adultos, embarazadas y adultos mayores.

04/08/2026

La práctica de pilates te ayudará a mejorar la postura, aliviando contracturas y dolores de columna.
Con constancia y perseverancia vas a lograr fortalecer los músculos profundos y tu cuerpo se verá más joven y flexible.
Pilates se adapta a tu condición física,es para todas las edades.
Grupos reducidos para brindar mayor atención a sus necesidades.
No dudes en consultar 😊

04/08/2026

Si sos deportista la práctica de pilates te ayudará a mejorar la fuerza muscular,la elasticidad y elongación, evitando lesiones y logrando mayor rendimiento físico.
Si tenés problemas de rodillas o de columna pilates te ayudará a fortalecer y aliviar esos dolores musculares.
No dudes en consultar #

31/07/2026

💪fortalece glúteos, piernas, abdominales profundos, logrando mayor fuerza muscular y rendimiento físico en medio trapecio por turnos disponibles #