En mis clases comparto mi alegría y gusto de estar con mis alumnos a los cuales cuido y agradezco que me sigan y algunos caminan junto a mí, hace mucho tiempo.
Atiendo con cuidado y respeto todos sus movimientos, y observo cuando no están atentos, cuando sus mentes se van a otro lado, cuando con los movimientos de abdomen y pecho me doy cuenta que no entienden aún la técnica de respiración, paciencia, es lo que lleva más tiempo.
Yo espero, y cuido que no se preocupen, la práctica requiere de tiempo y paciencia, y nunca se termina, el YOGA es para siempre
Veni a compartir una clase, no es cuestión de físico, es cuestión de que te guste esta disciplina.
LA VAS AMAR
TE ABRAZO
CRISTINA
Consultas
WhatsApp
2235765887
YOGA Cristina Golato
Horarios:
LUNES y VIERNES:
16hs. y 17.30hs. (Club QUILMES)
MARTES y JUEVES:
9.15 hs. (OASIS)
19hs. (Club QUILMES) y 17hs. MARTES : 9.15hs. y 19hs. JUEVES: 15.30hs.
34 AÑOS CON EL YOGA
HORARIOS:
LUNES :. 15.30hs. VIERNES: 9.15hs. Instagram: maria_yogacristinagolato
Las clases son de 1 hora
Hoy
Club QUILMES - Luro y Guido
Lunes y viernes 16.30hs y
Martes y jueves 19hs.
OASIS - Ituzaingo 3668
Martes y jueves 9.15hs.
Experiencia en practica, formación, método teórico practico
PROGRAMA ALMACENES CULTURALES
20 AÑOS (2006-2026)
El Programa Sociocultural Almacenes Culturales se crea en el año 2006 bajo la consigna “llegamos a tu barrio para quedarnos” donde el principal objetivo desde sus comienzos fue “generar las condiciones de posibilidad para favorecer y acompañar la organización, promoción y producción sociocultural junto a las comunidades en situación de vulnerabilidad social, de forma intersectorial e interdisciplinaria”.
Hoy, 20 años después, con el mismo fin, y bajo el lema “Construir Comunidad” seguimos trabajando en el fortalecimiento de lazos y facilitando encuentros para producir bienes culturales, siendo la principal potencia de nuestro hacer la organización de lo colectivo.
Agradecemos a todas las personas e instituciones que fueron y siguen siendo parte de los Almacenes Culturales.
Acá podés encontrar todos nuestros proyectos https://www.mardelplata.gob.ar/culturacomunitaria24
https://www.instagram.com/reel/DXJmctQjnlL/?igsh=dWF4Mjcxd2F0bzRx
# MUSCULACION # meditacion postural
31/03/2026
El YOGA no es solo respiracion, meditacion, elongación
Se trabaja intensamente MUSCULACION, ELONGACION, MOVILIDAD, CORRECCION POSTURAL.
Combinando con respiraciones adecuadas se aprende a mejorar la atención y concentración
Voluntad y entusiasmo
Practica continua
29/03/2026
Conoce más de esta actividad, muy de moda, pero pocos conocen de ella.
No es solo posturas ni estiramientos, hay mucho más.
Practico desde 1982, me formé desde 1988 con Coco Gonzalez , y el prof. De Rose, practico y enseño desde ese tiempo.
Ahora en el CLUB QUILMES, Luro y Guido, y en OASIS, Ituzaingo 3668.
Mi WhatsApp
2235765887
Instagram
maria_yogacristinagolato
Los espero
Conoce más de esta actividad, muy de moda, pero pocos conocen de ella.
No es solo posturas ni estiramientos, hay mucho más.
Practico desde 1982, me formé desde 1988 con Coco Gonzalez , y practico y enseño desde ese tiempo.
Ahora en el CLUB QUILMES, Luro y Guido, y en OASIS, Ituzaingo 3668.
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Contacto la empresa
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Dirección
Club QUILMES , Luro Y Guido
Mar Del Plata
7600
Horario de Apertura
| Lunes | 15:00 - 18:00 |
| Martes | 09:00 - 11:00 |
| 18:30 - 20:00 | |
| Jueves | 16:00 - 19:00 |
| Viernes | 09:00 - 11:00 |
| 18:30 - 20:00 |