11/04/2024
Deslizá y descubrí porque 𝗔𝗧𝗟𝗔𝗡𝗧𝗜𝗦⚡️ es el lugar ideal para ayudarte a cumplir tus objetivos!! 🏁
Te esperamos!!
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📍 Carasa 3555
Gym Atlantis
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Gimansio integral ubicado en Carasa 3555 casi Edison. Acondicionamiento físico, Complemento, Indoor
11/04/2024
27/03/2024
Nuestras clases de entrenamiento funcional están pensadas para desafiarte, motivarte y llevarte al siguiente nivel de rendimiento! 🚀💪
¿List@ para alcanzar tus metas?
Te esperamos en 𝗔𝗧𝗟𝗔𝗡𝗧𝗜𝗦⚡️
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28/02/2024
¡Descubrí el poder de la estabilidad! 💪 Los ejercicios isométricos son un secreto para construir fuerza sin movimiento.
¿Cómo? Al contraer y sostener un músculo específico sin cambiar su longitud. 🧘♂️🔒
¡Sumá esta joyita de la resistencia a tu rutina y sentí el cambio! ✨
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02/02/2024
La 𝗠𝗘𝗠𝗢𝗥𝗜𝗔 𝗠𝗨𝗦𝗖𝗨𝗟𝗔𝗥 🤔💭 nos ayuda cuando abandonamos nuestras rutinas y volvemos a la carga, ya que nos permite recuperar la forma física con más facilidad, ¿lo sabías?
𝗔𝗧𝗟𝗔𝗡𝗧𝗜𝗦⚡️
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28/07/2023
Falta muy poquito ¿ya te anotaste?
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17/05/2023
Todo lo que buscás del gym, ahora en tu 📲 bolsillo: rutinas, explicaciones, eventos y servicios exclusivos...¡Descárgatela hoy!
En 𝗔𝗧𝗟𝗔𝗡𝗧𝗜𝗦⚡️ seguimos creciendo cada día para ofrecerte un mejor servicio.
fitness
20/09/2022
❎ Deslizá y descubrí estos ᴇʀʀᴏʀᴇꜱ que quizás estés haciendo!! ❎
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26/07/2022
Te presentamos 6 mitos muy comunes que se dicen sobre el deporte. 🏋🏻
Compartile a ese amigo que sabes que dice alguno de ellos! 🤣 💭
21/07/2022
¿Sabías que realizar actividad física 🏋🏻 repercute de forma positiva en el estado anímico? Además otros beneficios son:
👉🏻 disminuye los niveles de estrés y ansiedad
👉🏻 mejora la autoestia y confianza
👉🏻 libera endorfinas lo que promueve la sensación de bienestar
👉🏻 impulsa la creatividad
👉🏻 relentiza la aparición de enerfemades neurodegenerativas
👉🏻 potencia ciertas habiidades cognitivas (mejora memoria, atención y concentración)
¿y vos que estás esperando para comenzar?
Te esperamos!!
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14/07/2022
ꜱᴇᴍᴀɴᴀ ᴅᴇʟ ᴀᴍɪɢᴏ en Atlantis!! ⚡
Traé a un amigo a entrenar ＧＲＡＴＩＳ con vos por una semana! 💪🏻💪🏻
No se lo pierdan, los esperamos!
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12/07/2022
Jornada de capacitación sobre la Reanimación Cardiopulmonar (RCP). ❤️
Iniciar inmediatamente RCP por parte de alguien entrenado, aunque no sea un profesional, puede aumentar en un 40% las posibilidades de supervivencia de los afectados. 🩻
Esta maniobra de emergencia, consiste en aplicar presión rítmica sobre el pecho de una persona que haya sufrido un paro cardíorespiratorio para que el oxígeno pueda seguir llegando a sus órganos vitales.🌬
✅ En Atlantis nos formamos constantemente para ofrecerte un mejor servicio.
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05/07/2022
El calentamiento prepara suavemente el cuerpo para los ejercicios, aumentando gradualmente la frecuencia cardíacay la circulación; esto aflojará las articulaciones y aumentará el flujo de sangre a los músculos.🤸♀️
✅La razón más importante para hacer un calentamiento es prevenir lesiones durante el ejercicio.
¿Lo sabías? Contanos si sos de realizarlo...
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Carasa 3555
Mar Del Plata
7600
Horario de Apertura
| Lunes | 07:00 - 22:00 |
| Martes | 07:00 - 22:00 |
| Miércoles | 07:00 - 22:00 |
| Jueves | 07:00 - 22:00 |
| Viernes | 07:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |