14/09/2020
IRON WILL mdp
En nuestro espacio y tambien aire libre Grupos de entrenamiento en la costa! Entrenamos en grupo, pero tenemos en cuenta los objetivos específicos de cada uno.
Con nosotros podes entrenar:
FIT BOXING (Boxeo recreativo combinado con entrenamiento funcional)
CROSS TRAINING (Entrenamiento funcional de alta Intensidad)
y tambien contamos con Entrenamientos personalizados. Entrena y a la vez, divertite!!!
14/09/2020
26/08/2020
Rack para dominadas y sentadilla, tiene regulación para la barra olímpica
25/08/2020
Un elemento que no le debería faltar a nadie que entrena, la barra de dominadas 💪🏻 más que probada su resistencia por las rutinas de .dyuanini que todos emos visto en sus vivos 💣💥
18/08/2020
Un producto nuevo de la línea de equipamientos, para poder entrenar con más comodidad desde tu casa en esta cuarentena 💪🏻 Banco Plano
15/08/2020
Porta discos olímpicos, para que puedas organizar tus espacios con comodidad , basta de arrastrar discos por todos lados, la mejor solución está a tu alcance 😎
09/08/2020
Uno de los productos que tenemos en stock la máquina de squat sissy, los elementos de equipamientos iron will los pensamos para hacer más cómodo y placentero el entrenamiento 💪🏻
PARTE DE NUESTROS ENTRENAMIENTOS AL AIRE LIBRE.
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Un ejercicio donde trabajamos:
- Abdomen: encargado de estabilizarnos y sostener el equilibrio.
- Piernas: las mantenemos en isometrico.
- Espalda: activando tambien brazos, producto del trabajo en remo con bandas.
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Nos encanta entrenar a aire libre y crear ejercicios.
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Te esperamos, animate a probar nuestros entrenamientos.
👉Arranque el lunes con mucho power, el team ya lo padeció en sus entrenamientos y queria dejarte una rutina que dura 10 minutos para que le agregues intensidad a tu rutina de entrenamiento habitual.
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¿Como hacemos?.
👉Facil, configuras el temporizador 10' y te olvidas de que el mundo existe, sos solo vos y tu entrenamiento.
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Tres ejercicios:
1. Abs en step+sentadilla con salto 15
2. Swing con KTB 15.
3. Burpees 12.
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Das tantas vueltas como puedas hasta que suene el temporizador, la idea es descansar lo menos posible y siempre sostener la calidad de cada ejercicio.
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Nosotras con la probamos hoy y te puedo asegurar que es una 💣.
Sumate al .fit y aprende a disfrutar de entrenar.
¡Te espero!
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