Urban Running

Nos despedimos de las Vacaciones con el Trekking Familiar!!⛰️🌈 sábado 25 de febrero desde las 17hs Parador Mahuida, Senderos de Chacras.

Veni a pasar una tarde excepcional! A disfrutar a pleno de la naturaleza, en un recorrido a través de nuestro pedemonte.☀️

Juegos, caminata, yoga para peques y refrigerio al regreso en el parador.

La naturaleza es nuestro mejor parque de diversiones!!!🌿

Estamos inscribiendo. Reserva tu lugar!
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No hay nadie más capaz en todo el Universo, que tú, cuando confías en ti mismo ! 💪🏼👏🏃‍♂️⚡


Entrena con Urban...SUMATE AL TEAM este 2023💪❤

Cuando hablamos de calidad de grupo, de compromiso en cada entrenamiento, de planificación de acuerdo a tu objetivo...

Es porque trabajamos con amor en cada actividad que hacemos, de forma profesional!
No esperes más... planifica con nosotros tus objetivos💪👉🏃➕

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No hay nadie más capaz en todo el Universo, que tú, cuando confías en ti mismo ! 💪🏼👏🏃‍♂️⚡


Entrena con Urban...SUMATE AL TEAM este 2022💪❤

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La ACTITUD es una pequeña Cosa, que hace una gran DIFERENCIA !💪👍💯👏
No te conformes, el que se rinde pierde😀

SUMATE AL EQUIPO, se parte de un grupo con todo el power!

CONSULTANOS !!!

👉Podes arrancar de cero, diferentes niveles
👉Tenemos dos sedes Parque General San Martín
Y Guaymallén 👏💯💪

EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL‼

Qué es, qué aporta?? 📢🏋️‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♂️🤸‍♂️

Es una manera de trabajar el cuerpo donde todos los músculos se involucran en la realización del ejercicio. No se basa en focalizar el esfuerzo y tensión en un solo músculo, sino que la suma de ellos es la que dota de importancia este tipo de ejercicio.

En este tipo de entrenamiento también se incide en los músculos estabilizadores y el sentido de la propiocepción, permitiendo aumentar el control sobre el propio cuerpo.

El entrenamiento funcional permite trabajar la musculatura del cuerpo de la misma manera que se activa en un deporte determinado o en el día a día, de ahí que pueda adaptarse a todas las personas y que entre los atletas de élite sea el pilar principal de sus entrenamientos, puesto que esos movimientos son los que llevaran a cabo a la hora de competir.

El entrenamiento funcional ayuda al cuerpo, mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia, mientras nos ayuda a perder grasa y tonificarnos, mejorando nuestra imagen y ayudándonos a tener un estilo de vida más saludable, en general.

Nos cuidamos entre todos!

Hacer tu apto físico, es fundamental para tu proceso....❤👌💪🏼🏃‍♂️

Cuidate, nosotros también cuidamos de vos!

Gracias

Levanten la mano 🖐 Profes y 🖐 Alumnos de URBAN RUNNING.

💯👉 Si sos parte del team URBAN, Tenemos que contarte que siguen los BENEFICIOS PARA VOS!!!😉

Obtienen un 20% de descuento en Estudio biomecánico de la marcha y plantillas deportivas ✅

Los chicos de te esperan en cualquiera de sus sucursales.

Muchas gracias por ese gran convenio, a seguir sumando beneficios en cuanto a la salud deportiva 🙌👏🏃‍♀️🏃‍♂️

EN VACACIONES DE INVIERNO 🙌🍀🏃‍♀️🏃‍♂️
El MEJOR PLAN....
Trekking Familiar!!!

👉Te invitamos a disfrutar en familia y en amistad un Hermoso 🏔TREKKING EN LA NATURALEZA 🏔

🍃Darles a los niños el espacio y el tiempo para explorar y sentir la naturaleza es algo que no tenemos que olvidar!! 🍃

👉La naturaleza es nuestro mejor parque de diversiones!!!☀️juegos🤹‍♀️, caminata 👟 + media tarde de campo, al regreso 🥐🥯☕en el parador)

NO TE PIERDAS ESTE SÚPER PLAN👊😎💥

Contamos con todos los protocolos.

➡️10 de Julio a las 15hs
➡️PUNTO DE ENCUENTRO: Mahuida Parador ( senderos de Chacras)

Estamos inscribiendo!! Reserva tu lugar🙌 2617019897// 2615324314 // 261 546-7677



mendoza

¿Querés sentirte bien? ¿ Querés mejorar tu condición física?¿ Querés compartir buenos momentos?😎💪🏻✊👊

En URBAN tenemos entrenamiento adaptado a tu necesidad.

•¿Que actividad realizamos ?
Running y funcional para complementar el trabajo semanal.
Hacemos salidas a la montaña, fines de semana, trekking recreativo.
Para conectar con la naturaleza.

•Contamos con 3 niveles para que te sientas cómodo/a al iniciar una actividad.

Nivel 3: Caminantes o trotecaminantes
Nivel 2: Corredores
Nivel 1: Corredores Avanzados

•2 ESPACIOS DIFERENTES, para que vos elijas :

👉Parque Gral. San Martin
👉Lateral Acceso este Guaymallen

•Entrenamos 3 veces a la semana.
👉Horario 19hs

•A cargo de Profesora de Educación física.

Desarrollamos un plan que te ayude a avanzar.... Y que mejor en equipo💯💥

Empeza hoy a construir hábitos saludables y mejorar tu calidad de vida.

NO HAY EXCUSAS : ACTITUD, CONFIANZA Y CONVICCIÓN!!!

TE ESPERAMOS!
CONTACTANOS!😃

Clases Especiales para runners 🏃‍♀️🏃‍♂️🧘‍♀️🤸‍♂️

Buscaremos mejorar :

🤸‍♂️flexibilidad muscular
🤸‍♀️movilidad articular
🤸‍♀️tonificación

Partiendo desde la base de una mayor conciencia corporal, y llevando nuestra inteligencia al cuerpo; nos permitimos desarrollar sus potencialidades, fomentar la salud física, prevenir lesiones y el beneficio de lograr una mayor amplitud de movimientos y control corporal.

ATENCIÓN ‼️📢

¡Hola! Este mes arrancamos a full y queremos tentarte para que sin excusas comiences a diagramar tu mejor versión y como sabemos que a veces cuesta, hicimos este gran sorteo!

👉 2 PASES DE 1 MES PARA VOS + ACOMPAÑANTE
👉 1 BOTELLA DE HIDRATACIÓN

Esta movida no la hacemos solos, nos unimos con nuestros amigos de MZA.RUN.MARKET tienda on line de accesorios para el running y el trail.

👉 Lo importante ¿Cómo participar?

• Dar me gusta a la foto.
• Seguir las dos cuentas y
• Etiquetá a dos personas.
•Compartí la publicación en tu historia y mencionanos 👀sumas doble chance!

👉 SORTEAMOS EL 20 DE JUNIO
SUERTE!!! 🍀🍀🍀🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️