Gimnasio Paula Silva

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Gimnasio Paula Silva Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Gimnasio Paula Silva, Centro de gimnasia, Cámpora 2071, Merlo.

Pilates • Funcional • Indoor Fitness .
🩷 Te acompaño a crear hábitos y sentirte mejor
💪🏼 Clases grupales + acompañamiento
📋 Plan Integral 90/180
👇🏼 Escribime

08/10/2026

| ¿cuántas veces quisiste empezar a entrenar pero sentiste que no tenías tiempo? ⌛️ entre el trabajo, la familia, la casa y todo lo que forma parte de tu día a día, muchas veces terminas dejando para después algo que necesitas y es muy importante: cuidarte y sentirte bien ✨

Necesitas encontrar una forma de entrenar que pueda adaptarse a tu vida y puedas sostener a largo plazo.

Por eso, en Plan Integral 90/180, trabajamos con el Proceso PS: te acompaño, te guío y organizamos tus tiempos de acuerdo a tus objetivos y a tu realidad.

Porque tu bienestar, tambien merece un lugar en tu día 🌟

¿Queres conocer el Proceso PS? Escribime la palabra PLAN y te envío toda la info ✍🏼

06/10/2026

| Este sabado 3 de octubre, compartí con las mujeres de Plan Integral 90/180 un encuentro muy especial: un taller de Mentalidad & Coaching. Un espacio para escucharnos, reflexionar cómo vivimos y cómo elegimos.

Trabajamos el paso del deber ser al deseo consciente, nuestro valor propio y cómo empezar a rediseñar una vida con mas sentido.

Para mi, fue un momento excepcional: escuchar a cada una poner en palabras sus emociones, ver los distintos caminos que tenemos y cuál elegimos.

Gracias por abrirse, participar y compartir. Seguir acompañándolas en su proceso de transformación es un honor. Gracias por ser parte de la comunidad Plan Integral 90/180.

Agradecemos al Coach Ariel Orlando y Pinturería Orlando

Gimnasio Paula Silva 🩷

01/10/2026

| ¡volvió GAP a Gimnasio Paula Silva! 🙌🏼

Una propuesta pensada para trabajar glúteos, abdominales y piernas, fortalecer y sentirte más activa en cada clase. Un entrenamiento dinámico pensado para que puedas disfrutar del movimiento mientras trabajas todo el tren inferior y el core 💪🏼

¿queres conocer la clase? Escribime por WhatsApp y te paso toda la info 🫶🏼

29/09/2026

| Hay cosas que puedo contarte sobre un proceso, pero cuando una mujer que lo está viviendo te cuenta cómo se siente, tiene otra dimensión 🌟

Muchas veces no se trata de tener ganas de entrenar. Puede haber dudas, falta de organización, dificultad para sostener una rutina o simplemente no saber cómo avanzar.

Por eso, acompañarte es parte del Proceso PS 🩷 En Plan Integral 90/180 trabajamos para que puedas encontrar una estructura, generar un hábito y darle continuidad a tu entrenamiento, teniendo en cuenta tus objetivos 🫶🏼

Hoy quiero que escuches a una de las mujeres que están viviendo ese proceso 🎧

Si queres conocer más sobre el Plan Integral 90/180 escribime por WhatsApp 💌

17/09/2026

| ¿Cuántas veces pensaste que abandonabas el gimnasio porque te faltaba disciplina? Empezas con ganas, intentas organizarte pero después pasan los días y dejas de ir 👎🏼

Quizás terminas pensando “no tengo constancia, o no tengo disciplina”. Pero muchas veces, el problema no está en tus ganas. Está en no tener una estructura que puedas sostener, una planificación acorde a tus objetivos y un proceso que te ayude a saber qué hacer y cómo avanzar 🙌🏼

Eso es lo que sucede en Plan Integral 90/180. Se trata de encontrar una forma de entrenar que puedas sostener, generar un hábito y darle continuidad a tu proceso 💪🏼

Si sentis que eso te pasa, y querés conocer más informacion, escribime por WhatsApp y te cuento sobre Plan Integral 90/180 🩷

15/09/2026

| ¿Querés comenzar a entrenar pero no sabes que actividad elegir? 👀

Hay algo mucho más importante, y es pensar en vos: que necesitas hoy? qué disfrutas? qué podes sostener en el tiempo?

Porque no se trata solamente de empezar a entrenar, se trata de encontrar una propuesta que se adapte a vos, a tus objetivos y a tu realidad.

En Gimnasio Paula Silva contamos con diferentes actividades y propuestas para que puedas encontrar una forma de entrenar que disfrutes y puedas sostener en el tiempo 🙌🏼

Escribime por WhatsApp para te ayudo a encontrar la propuesta para vos 💪🏼

10/09/2026

| ¿Terminas agotada después de entrenar y pensas que eso significa que entrenaste bien? 👀

El esfuerzo es parte del entrenamiento, pero no es la única forma de saber si estás progresando.

No se trata de terminar cada entrenamiento agotada. Se trata de que tu cuerpo, con el tiempo, sea cada vez más fuerte y capaz 💪🏼

¿Vos cómo te das cuenta que estás progresando? Te leo 👇🏼

| Nuevas actividades en Gimnasio Paula Silva ✨Dos nuevas propuestas: 💫 Movimiento Vital: una propuesta para que estimule...
08/09/2026

| Nuevas actividades en Gimnasio Paula Silva ✨
Dos nuevas propuestas:

💫 Movimiento Vital: una propuesta para que estimules la fuerza, movilidad y logres más confianza.

🧘🏻‍♀️ Hatha Yoga: un espacio para conectar con tu cuerpo, respiración y encuentres un momento de calma.

Dos actividades diferentes, pero con algo en común: regalarte un momento para vos y seguir avanzando🫶🏼

📍Te espero en Cámpora 2071, Merlo.

04/09/2026

| Cada proceso es diferente, y para mí acompañarte también es parte de ese proceso 🩷

No solamente se trata de entrenar, se trata de que puedas sentirte cómoda, acompañada, guiada, mientras avanzas hacia tus objetivos 🙌🏼

Tu proceso tambien puede sentirse así ✨ escribime por WhatsApp y me contacto directamente con vos 🫶🏼

Dirección

Cámpora 2071
Merlo
1722

Horario de apertura

Lunes 08:30 - 12:00
13:30 - 21:00
Martes 08:30 - 12:00
13:00 - 21:00
Miércoles 08:30 - 12:00
16:30 - 21:00
Jueves 08:30 - 12:00
13:00 - 21:00
Viernes 08:30 - 12:00
16:30 - 21:00

Teléfono

+541137023410

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