13/09/2022
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# OBSTETRAS
ARUNACHALA YOGA - YOGA TERAPÉUTICO
Clases Individuales y Grupales
Clases especiales para embaraza Las clases van destinadas a adultos, jóvenes y niños.
Práctica de Yoga-terapia con el objetivo de recuperar o mantener la salud física tanto como la psíquica. Práctica de Asanas (posturas), Mantras (Yoga Sonoro), Mudras (gestos), Pranayamas (prácticas respiratorias), Visualización y Meditación. HORARIOS CLASES GRUPALES:
Lunes de 20.00 a 21.30
Martes de 08.00 a 10.00 hs
Martes de 18.00 a 20.00
Miércoles de 17.00 a 18.30
Jueves de 17.30 a 19.30 hs
13/09/2022
Clases de Yoga 🧘♂️💕
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30/08/2022
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23/08/2022
Clases de Yoga
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Namaste 🙏🕉💗
22/03/2022
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# OBSTETRAS
15/03/2022
EL HELECHO Y EL BAMBÚ
Un día decidí darme por vencido... renuncié a mi trabajo, a mi relación, a mi vida. Fui al bosque para hablar con un anciano que decían era muy sabio.
-¿Podría darme una buena razón para no darme por vencido? Le pregunté.
Mira a tu alrededor, me respondió, ¿ves el helecho y el bambú?
-Sí, respondí.
Cuando sembré las semillas del helecho y el bambú, las cuidé muy bien. El helecho rápidamente creció. Su verde brillante cubría el suelo. Pero nada salió de la semilla del bambú.
-En el segundo año el helecho creció más brillante y abundante y nuevamente, nada creció de la semilla de bambú. Pero no renuncié al bambú.
-En el tercer año, aún nada brotó de la semilla de bambú. Pero no renuncié al bambú.
-En el cuarto año, nuevamente, nada salió de la semilla de bambú. Pero no renuncié al bambú.
-En el quinto año un pequeño brote de bambú se asomó en la tierra. En comparación con el helecho era aparentemente muy pequeño e insignificante.
-El sexto año, el bambú creció más de veinte metros de altura. Se había pasado más de cinco años echando raíces que lo sostuvieron. Aquellas raíces lo hicieron fuerte y le dieron lo que necesitaba para sobrevivir.
-¿Sabías que todo este tiempo que has estado luchando, realmente has estado echando raíces? Le dijo el anciano y continuó...
-El bambú tiene un propósito diferente al del helecho, sin embargo, ambos son necesarios y hacen del bosque un lugar hermoso.
-Nunca te arrepientas de un día en tu vida. Los buenos días te dan felicidad. Los malos días te dan experiencia. Ambos son esenciales para la vida, le dijo el anciano y continuó...
La felicidad te mantiene dulce. Los intentos te mantienen fuerte. Las p***s te mantienen humano. Las caídas te mantienen humilde. El éxito te mantiene brillante...
Si no consigues lo que anhelas, no desesperes... quizás sólo estés echando raíces...
Anónimo
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15/03/2022
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Siempre podemos hacer algo de acuerdo a nuestras posibilidades de hoy... 😊
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07/03/2022
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15/02/2022
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