Satchitananda Yoga

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YOGA PARA ADULTOS MAYORES CON USO DE ELEMENTOS
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En las clases se desarrolla un trabajo basado en ejercicios y secuencias de movimiento con elementos auxiliares como pesas, pelotas, bandas elásticas, etc., que permiten de acuerdo a las posibilidades de cada uno, ejercitar distintos movimientos que permitan el aumento la conciencia corporal, el alivio de tensiones, estimular los sentidos, mejorar la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, lo que se verán reflejados en mayor adaptabilidad y menor esfuerzo en las tareas de la vida cotidiana, aumentando asimismo la autoestima e independencia del participante

Con enorme alegría les cuento que he recibido la Formación que me acredita como Terapeuta SAAMA 1.0 !!!
Terapia de Aplicación del Pensamiento Cuántico para el Desbloqueo Integral .
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Presentamos a la primera generación de Saamadores 1.0 en presencial & streaming a la vez.

Fantástica experiencia llena de MAGIA tanto en la sala como en los hogares ❤️

Felicidades y bienvenidos a la Familia SAAMA!!!!


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