06/07/2026
Querés conocer las técnicas de respiración y meditación de El Arte de Vivir? ✨
Súmate a los talleres donde compartiremos herramientas para calmar la mente y manejar las emociones.
📆 Fechas disponibles:
Miércoles 08/07, Viernes 10/07 y Martes 14/07 a las 19:30 🕢
📍 6to piso del Gran Hotel Paraná.
Comentá RESPIRACIÓN y recibí el link de inscripción 👩🏽💻
29/06/2026
"El en tiene una explicación — y una salida. Deslizá y encontrala. 🌕
Tu cuerpo registra este ciclo hace miles de años. Esta noche lo acompañamos en vivo con guiada por Gurudev — y para que el encuentre su lugar en medio del ciclo.
Comentá LUNA y te enviamos una meditación gratis 🌙"
17/06/2026
" : el arma secreta de Messi, Dibu y Mac Allister 🫁⚽ Respirar bien también se entrena.
Antes de cada penal, el Dibu cierra los ojos y respira. Messi lo hace antes y después de los partidos. Mac Allister le dedica hasta media hora a respirar y meditar. Su calma no es casualidad: empieza en la respiración.
Tu respiración es lo único que llevás siempre con vos. Bien usada, baja la presión, aquieta la mente y te trae de vuelta al presente en minutos 🙏
📌 Aprendé SKY, la técnica de respiración que puede traerte calma y volver al momento presente.Comentá ""SKY"" y te contamos cómo empezar.
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