yogaayurvedic_punta

Los ejercicios hipopresivos.
Está indicado para: incontinencias urinarias, de gases y f***l. Prolapsos. Diastasis. Hernias( con seguimiento médico). Pubalgia. Insuficiencia venosa en MMII. Hiperplasia benigna de próstata, Mejora parámetros respiratorios. Mejora postura(columna), mejora rendimiento físico, disminuye la circunferencia abdominal, entre otros beneficios
Es un tratamiento de 10 semanas, con una primera sesión individual. Horario y lugar a convenir, puede ser el Portal o a domicilio.) y luego el resto de las sesiones en grupos pequeños.
Las clases son los lunes y miércoles . (20.15h) Casa holística PORTAL DEL ALMA. Urquiza 267
*Frecuencia de práctica:*
De la 2da. a 5ta.Con una frecuencia de 2 veces x semana( lunes y miércoles c/instructora).

De la 6ta hasta la 10ma dos veces con instructora( lun y miérc )y *3 ò 4 veces debe repetirse en casa*.

Terminado el tratamiento se vuelve a 2 veces por semana para mantener lo logrado con o sin instructora( esta etapa está fuera del presupuesto).Resto de sesiones aprox. 30 -40minutos . Consultas e inscripción WSP 2932637123
Casa Holistica | Portal del Alma 🦋
Deliana Martín

INSCRIPCIÓN ABIERTA PARA MES DE AGOSTO. Clases de YOGA en Casa Holistica | Portal del Alma 🦋 . Buscas bienestar integral( cuerpo- mente) practicà YOGA. Es meditar en forma activa. Fortalece TU CUERPO a la vez que calmas TU MENTE. Consulta e inscripción 2932637123. TE ESPERAMOS 🤗

🥴..y si el “ya sé todo “ a veces no alcanza… a mejorar composición corporal… hoy arrancamos con plan de Nutricionista.. VEREMOS😎

Mes de JULIO . Mes cortito( las 2 últimas semanas no habrá clases). Solo 5 clases en este gélido JULIO. Arancel ajustado a la cantidad de clases. Inscripción y consulta WSP 2932637123.

Feliz día practicantes de yoga. ❤️❤️

Inscripción JUNIO. Hatha Yoga y Yoga en silla para personas con movilidad reducida. WSP 2932637123.

Te cuento sobre los ejercicios hipopresivos.
Está indicado para: incontinencias urinarias, de gases y f***l. Prolapsos. Diastasis. Hernias( con seguimiento médico). Pubalgia. Insuficiencia venosa en MMII. Hiperplasia benigna de próstata, Mejora parámetros respiratorios. Mejora postura(columna), mejora rendimiento físico, disminuye la circunferencia abdominal, entre otros beneficios

Es un tratamiento de 10 semanas, con una primera sesión individual. Horario y lugar a convenir, puede ser la Sociedad Italiana o a domicilio.) y luego el resto de las sesiones en grupos pequeños.
Las clases son los lunes y miércoles . (20.15h)en la casa holística EL PORTAL DEL ALMA
*Frecuencia de práctica:*
De la 2da. a 5ta.Con una frecuencia de 2 veces x semana( lunes y miércoles c/instructora).

De la 6ta hasta la 10ma dos veces con instructora( lun y miérc )y *3 ò 4 veces debe repetirse en casa*.

Terminado el tratamiento se vuelve a 2 veces por semana para mantener lo logrado con o sin instructora( esta etapa está fuera del presupuesto).Resto de sesiones aprox. 30 -40minutos. CONSULTA E INSCRIPCIÓN WSP2932637123

Ahora en URQUIZA 267. Consultas e inscripción WSP2932637123

MES DE ABRIL. Consultas e inscripción WSP 2932637123.

Reabierto!! Para los que le gusta madrugar clases de yoga con algo de calistenia( adaptado a cada practicante). Fuerza, equilibrio, movilidad, flexibilidad, pranayamas, mudras, mantras, relajación para activar parasimpático TE ESPERAMOS. Wsp 2932637123