Training Coli

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Entrenamos personas, para mejorar su calidad de vida y bienestar
a través

27/07/2026

Seguir trabajando. Seguir insistiendo. Seguir preparándose. ⚽️💪🏼
Todos los días, un poco más.

22/07/2026

Hoy metimos una gran sesión junto al Chelo Weigandt 🇦🇷 en el gimnasio 🫵🏼🌧️

Arrancamos con un trabajo de movilidad de tobillo, enfocándonos en ganar rango de movimiento con ejercicios de dorsiflexión y flexión plantar.
Después pasamos al bloque de fuerza con sentadillas, tijeras y hip thrust, construyendo una base sólida para el rendimiento.

Para cerrar, sumamos ejercicios de potencia, buscando trasladar esa fuerza a gestos más explosivos dentro de la cancha.

Lo mejor está por venir 🤞🏼💪🏼

15/07/2026

Hoy entrenó con nosotros Samir Meza.
🏆 Campeón con la Reserva de Racing.
¡Gracias por la visita, crack! 💪🏼⚽

06/07/2026

No abrimos este gimnasio para llenar máquinas.

Lo abrimos para cambiar hábitos.

Para que alguien vuelva a confiar en sí mismo.
Para que otro descubra de lo que es capaz.
Para que cada persona salga mejor de lo que entró.

No importa tu nivel.
No importa tu edad.
No importa de dónde venís.

Si tenés ganas de mejorar, este lugar es para vos.

Nos vemos en el entrenamiento. 🏋🏻‍♀️

20/06/2026

Sesión de entrenamiento junto a Chelo Weigandt y Dylan Aquino. ⚽💪🏼

Seguimos trabajando y sumando👊🏼

12/06/2026

💪🏼⚽️ Hoy nos visitó Marcelo Weigandt en el gym!

07/04/2026

Podía ser un lunes más…
pero eligieron venir igual.

Lluvia, frío, excusas… todo quedó afuera.
Adentro, el gym lleno y la energía al máximo.

Infanto-juvenil, entrenamiento deportivo y fuerza.
Esto es lo que somos🤩❤️

07/04/2026

Segundo capítulo de la mudanza 🚛

Cansancio. Desorden. Decisiones todo el tiempo.
Pero también emoción… porque sabemos para qué es.

Esto no es casualidad.
Es el resultado de no aflojar nunca.

Dirección

Rafael Calzada
B 1847

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 16:00
Miércoles 08:00 - 16:00
Viernes 08:00 - 16:00
Sábado 13:00 - 16:00

Teléfono

1165730919

Página web

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