Yoga con Joha

Este sábado 2 de mayo 16 hs

Un encuentro para explorar los centros de energía a través de:
Asanas: posturas
Pranayama: ejercicios de respiración
Meditación con mantras
Yoga Nidra: ensoñación

Escribime para reservar tu lugar :)

Si querés practicar Yin Yoga nos vemos el sábado 21 a las 18hs en .espacio

En el video te cuento sobre el principio número 1 de Yin Yoga: encontrar tu borde

yoga

Si querés practicar Yin Yoga nos vemos el sábado 21 a las 18hs en .espacio

En el video te cuento sobre el principio número 1 de Yin Yoga: encontrar tu borde

Si te interesa conocer más sobre Yin Yoga nos vemos este sábado 21/03 18 hs en .espacio
Podés reservar tu lugar por mensaje 📩

En este video te cuento sobre una investigación de los efectos del Yin Yoga sobre la calidad de sueño en mujeres que cursan la menopausia

Yoga a la gorra al aire libre 🧘🏻
🗓️ Sábados 18hs
📍 Plaza Mitre.

Si querés sumarte escribime y nos vemos en la Plaza✨

21 de marzo · 18 hs
Práctica de Yin Yoga

espacio · Ramos Mejía

Un encuentro para explorar la profundidad de las posturas desde la permanencia, adaptando la práctica a cada cuerpo.

Escribime para reservar tu luga

🧘🏻Sábado 21/03 18 hs Yin Yoga
En .espacio Ramos Mejía

Posturas sostenidas varios minutos y adaptadas a cada cuerpo.
Escribime para reservar tu lugar🪷

🗳 Gracias por votar ✨
Ya tenemos fecha confirmada para el encuentro de Yoga y Meditación en Marzo:
📅 Sábado 21
🕕 18hs.
📍 .espacio

Si querés sumarte escribime y te paso la info ✨

🌱 Yoga a la gorra en Plaza Mitre, Ramos Mejia
Nos encontramos todos los sábados 18hs. Si querés sumarte escribime 😊🙏

✨Encuentro de Pranayama✨

🗓️ Este sábado 21 /02 17 hs

🌬️ Aprendé herramientas simples para el manejo del estrés a través de la meditación con respiración consciente. Realizaremos posturas que nos preparan para profundizar la práctica de meditación con Pranayama.

📍.espacio Ramos Mejia

✨ Clase abierta a todos los niveles. Valor: $15.000

📩 Consultas y reservas por mensaje