23/05/2026
¿Y si sale mejor de lo que imaginabas? ✨
A veces lo único que necesitás es animarte a empezar 💛
MTCA Fitness
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Centro de preparación y acondicionamiento físico
23/05/2026
21/05/2026
A veces la vida puede ser muy injusta… 😂
14/05/2026
Hay un momento del día en el que el cuerpo te pide frenar, respirar y aflojar…
Stretching es ese espacio para conectar con vos, liberar tensiones y sentirte mejor desde la primera clase 💛
Mejora la flexibilidad, ayuda a la postura, activa la circulación y reduce el estrés 🙌
Un ratito para vos… que tu cuerpo y tu mente te van a agradecer 🤍
¡Sumate a nuestras clases los martes y jueves a las 11hs!
Te esperamos 😊
08/05/2026
Entrenás un viernes a la noche y vos tipo… 😂
22/04/2026
Levantá la mano si vos también usás el gym como terapia 🙋♀️🙋😂
17/04/2026
¿Sabías que contamos con clases de Yoga? 🧘♀️ Te contamos algunos de sus beneficios:
💛Reduce el estrés y la ansiedad
💛Mejora la flexibilidad y la postura
💛Fortalece el cuerpo
💛Aumenta la concentración
💛Ayuda a descansar mejor
💛Conecta cuerpo y mente
Lunes, miércoles y viernes a las 10 ✨
¿Venis?
09/04/2026
Creo que no es así, pero como no soy disco no opino… 😂
06/04/2026
¿Sabías que hoy es el Día Mundial de la Actividad Física? 🤔
👉Se celebra todos los años el 6 de abril, impulsado por la Organización Mundial de la Salud para promover el movimiento y hábitos saludables en la vida diaria 💪
Porque mover el cuerpo no es solo entrenar… es cuidar tu salud, tu energía y tu mente😉
Ayuda a reducir el estrés, mejora el ánimo y te hace sentir mejor todos los días 🙌
Hoy es un buen día para moverte 😎
¿Te sumas? 🙌
20/03/2026
A los viernes le ponemos toda la onda 😎💪
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