El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates
En nuestro espacio, el Pilates va más allá: combinamos fuerza en multigimnasio y entrenamiento funcional, con un enfoque que nos diferencia de verdad: entrenamiento personalizado, adaptado a cada alumno. Con clases de solo 4 personas, tenés tu propio entrenador personal acompañándote en cada paso.”
14/05/2026
Circuito con .proposito_pilates la Genia de la profe Eli
06/04/2026
En Pilates, el equilibrio no es solo físico; es la armonía perfecta entre el control de la mente y la fuerza del cuerpo en cada movimiento.
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05/04/2026
Donde el control del Pilates se encuentra con la fuerza de la Calistenia
Ali 💪🏻
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