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🤔 ¿Alguna vez te pusiste a pensar que no todas las prensas están diseñadas para tu estatura?

Muchas veces una mala posición o una máquina que no se adapta a vos puede generar molestias, incomodidad e incluso lesiones. 😖

¿Te pasó alguna vez de entrenar en una prensa y sentir que no estabas cómodo/a o terminar con dolor después de usarla?

👇 Queremos leerte:

Contanos en los comentarios qué experiencia tuviste con una prensa que no iba con vos. ¿Qué fue lo que pasó?

Musculación GymTips 💪🔥

Cosas que no nos permiten bajar de peso ❌

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3 ejercicios para tu rutina 😉