FS GYM

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Functional & Sport GYM - Entrenamiento funcional - Rehabilitación Funcional de Lesiones

El entrenamiento funcional es la disciplina deportiva más completa Este sistema nos permite trabajo en cadena muscular, (no con músculos aislados o prescindiendo de musculatura estabilizadora de tronco como es habitual en máquinas de fines), imitando o desarrollando movimientos cotidianos o específicos, preparando, reforzando, compensando, mejorando, ampliando, tonificando, incluso reeducando todo

Photos from FS GYM's post 04/06/2026

Quedarse abajo de la colcha tienta, no te lo vamos a negar. 😉 Pero la ciencia dice que los meses de frío son, en realidad, los más eficientes para transformar tu cuerpo y tu mente.

Cuando entrenás en invierno, los beneficios se multiplican por dos. Deslizá el carrusel y enterate por qué cada gota de sudor vale el doble en esta temporada:

1️⃣ Termorregulación activa
2️⃣ Químicos de la felicidad
3️⃣ Efecto acumulativo

En Functional Sport Gym tenemos todo el centro calefaccionado, la mejor onda y un equipo interdisciplinario esperándote para ganarle a la excusa del “mañana arranco”. ⚡

💬 ¿Cuál es tu excusa favorita para faltar cuando hace frío? Dejanos tu comentario (y prometemos convencerte de venir igual) 👇

02/06/2026

Nuevo mes, NUEVA RUTINA para algunos! 💪🏼
Comenzar una nueva rutina es matador, cambiar ejercicios, ajustar cargas, el cuerpo lo siente un monton!
Pero nada tan reconfortante que poder con más y avanzar 🏋🏼‍♀️⚡️
Y vos, ya te toco cambiar tu rutina? COMENTA COMO TE FUE! 💬

Photos from FS GYM's post 24/05/2026

Un mismo ejercicio, 3 realidades diferentes. 📊 Así adaptamos las flexoextensiones en el gym:

🟢 Nivel 1: Flexo-extensión negativa (Control y fuerza de base)
🟡 Nivel 2: Flexo-extensión común (Consistencia y técnica limpia)
🔴 Nivel 3: Flexo-extensión explosiva (Potencia pura para deportistas)

Acá no improvisamos: evaluamos dónde estás hoy y te acompañamos a superar tus límites paso a paso. 💪

💬 ¿Qué ejercicio te gustaría que desarrollemos? ¡Poné el nombre en los comentarios! 👇

Photos from FS GYM's post 19/05/2026

🏋🏼‍♀️Todos tenemos un “yo” en el gym: el que no quiere finalizador, el que se pierde en la cuenta de las repes, el que se olvida de reservar.... 🤣

👀Ahora contanos vos: ¿Cuál de estos sos? Te leemos!

11/05/2026

Dicen que “equipo ganador no se toca”, y nosotros tenemos al mejor. 🏆

Te mostramos un poquito de lo que pasa “del otro lado” de las redes. Porque además de profesionales, ¡somos los que más nos divertimos trabajando para ustedes!

Hagamos una encuesta rápida: ¿Quién es el profe más exigente y quién el más buena onda? 😂 ¡Los leemos! 👇

05/05/2026

🤔Sabias que en Functional Sport Gym con tu entrenamiento PERSONALIZADO te quedan los GRUPALES GRATIS ‼️ SI, GRATIS!!! 🏋🏼‍♀️

No desaproveches esta oportunidad! Y no seas 🦥 y venite a entrenar con todo 💪🏼

Photos from FS GYM's post 30/04/2026

“Ya fue, nadie vió”. Daleeee... que cada repetición no contada suma al remordimiento. 🥴

¿Sos vos o es ese amigo que misteriosamente siempre termina antes? Los profes siempre estan atentos 👀

Etiquetá a ese amigo que siempre alguna se olvida de contar 🤣

28/04/2026

🤔 Y si lo intentas y te sumad? Que esperas para ser parte de esta comunidad! 💪🏼🏋🏼‍♀️

Te esperamos para potenciar tu entrenamiento y dejar las dudas!

Mandanos un md para más información 📩

26/04/2026

Arrancar solo es fácil.
Sostenerlo es otra historia.

Ahí es donde la diferencia no la hace la motivación…
la hace la gente que tenés al lado.

Entrenar acompañado cambia todo:
te impulsa, te ordena y te hace volver incluso cuando no tenés ganas.

Acá no entrenás solo.
Entrenás con una comunidad que empuja y profes que te guían.

📩 Si estás buscando constancia de verdad, te esperamos.

EntrenamientoPersonalizado

12/02/2026

💘 SORTEO DÍA DE LOS ENAMORADOS – FUNCTIONAL SPORT GYM 💘

El amor también se demuestra así:
acompañando, bancando… y cuidando el cuerpo ❤️

🎁 SORTEAMOS
✨ 1 sesión de masajes GRATIS ✨
para regalarte un momento de recuperación y bienestar.

¿Cómo participás? 👇
❤️ Seguinos
💌 Etiquetá a esa persona que te acompaña en cada proceso
📲 Compartí este post en tus historias y etiquetanos

📌 El premio se lo gana quien comenta y cumple todos los pasos.

📅 Sorteo: 14/02
📣 Anunciamos ganador/a por historias

Porque entrenar juntos, acompañarse y cuidarse…
también es amor 💘💪

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Remedios De Escalada
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