Prana Multiespacio

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Centro Integral donde se dictan clases de Yoga, Pilates, Tai Chi. Consultar por: masajes relajantes - Cama terapéutica con piedras jade - Cosmetología

12/04/2023

De acuerdo con tus palabras exactas ..

AVISO: Por respeto a quienes lo consideran activante, no voy a mencionar el suceso que todos conocen.

Es por cosas como estas por las que defiendo una espiritualidad segura para todos los que hemos sobrevivido alguna forma de trauma o abuso en nuestra vida.

Espiritualidad LAICA y HORIZONTAL: sin gurús, sin maestros, sin entregas de poder, sin sometimiento, sin obediencia.

Toda estructura verticalista (alguien por encima de otro ser humano) que ha existido sobre la faz de la Tierra ha sido de algún modo abusiva.

Todos somos parte del mismo espíritu y todo lo que hacemos de alguna manera nos vuelve a encontrar en algún momento: SOMOS UN ÚNICO SISTEMA.

El BUDISMO LAICO, también conocido como budismo secular o agnóstico, es una interpretación moderna y no religiosa del budismo. Se basa en la enseñanza original de Buda y en las prácticas fundamentales del budismo, pero sin adherirse estrictamente a las creencias religiosas, rituales, dogmas o estructuras asociados con las formas tradicionales de esta filosofía espiritual.

El budismo laico se centra en la aplicación práctica de los principios del budismo en la vida cotidiana, incluyendo:

La ética y la moral: Se promueve una vida basada en la compasión, la generosidad, la honestidad y el respeto hacia los demás y hacia uno mismo.

La meditación: La práctica de la meditación es fundamental en el budismo laico, ya que permite desarrollar la atención plena (mindfulness) y cultivar la paz interior, la comprensión y la sabiduría.

La sabiduría: El estudio de las enseñanzas de Buda, así como la reflexión sobre ellas y la aplicación de estos conocimientos en la vida diaria, fomentan el crecimiento personal y espiritual.

La interdependencia: La comprensión de que todos los seres y fenómenos están interconectados y que nuestras acciones tienen consecuencias en el mundo que nos rodea.

El budismo laico se adapta a la realidad contemporánea y a las necesidades de las personas modernas, permitiendo una aproximación al budismo que es accesible y aplicable en la vida diaria de quienes no desean comprometerse con un budismo formal.

Nadie está por encima de ti, nadie por debajo. Basta de gurús.

Photos from Prana Multiespacio's post 06/02/2023

Empeza la mañana con energia!!
Clases de Pilates ..
Lunes miercoles y viernes
7:00 AM
Prof: Brenda Romero

Rodolfo Ugarte ® on Instagram: "Mira, así soy yo. ¿Has escuchado a alguien que diga esto? Y tiene razón, pero le falta completar la frase. Así soy yo. Egoísta. Quiere decir cambien todos. Yo no. Acostúmbrense todos. Yo no voy a cambiar. Y si t 03/02/2023

Rodolfo Ugarte ® on Instagram: "Mira, así soy yo. ¿Has escuchado a alguien que diga esto? Y tiene razón, pero le falta completar la frase. Así soy yo. Egoísta. Quiere decir cambien todos. Yo no. Acostúmbrense todos. Yo no voy a cambiar. Y si t 339 Likes, 13 Comments - Rodolfo Ugarte ® (.ugarte) on Instagram: "Mira, así soy yo. ¿Has escuchado a alguien que diga esto? Y tiene razón, pero le falta completar la frase. Así soy yo. Egoísta. Quiere decir cambien todos. Yo no. Acostúmbrense todos. Yo no voy a cambiar. Y si tú eres...

26/09/2022

Contanos, vos como elegis arrancar la semana?

Tenemos muchas propuestas para que encuentres la opción que más te guste ❣️

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23/09/2022

¿Y si te regalas un momento de paz? 🍃

🪷 Desconectar un ratito y regalarte una sesion de masajes ¿Que mejor manera de terminar la semana?

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19/09/2022

Consejo del día! 💃

👉 Deja de preocuparte por cómo deberías ser... ¡SOLO SÉ! 🙏

Comenta que te parecio la frase de hoy!!!!! 😁 Te leemos...

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16/09/2022

°• 6 beneficios de practicar pilates cada semana 💖

1- Pierdes peso de manera gradual
2- Tonificas la musculatura sin lesionarte
3- Moldeas la figura
4- Mejoras tu postura
5- Aumentas la flexibilidad
6- Reduces el estrés 🙌🏼

Conocías estos beneficios?

¡Sumate a nuestras clases!

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Tenes dudas? Escribinos! 💌

14/09/2022

¿No podés dormir? 😴

👉 Te regalo estos tips para que descanses mejor

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Photos from Prana Multiespacio's post 12/09/2022

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Photos from Prana Multiespacio's post 09/09/2022

Sumate a nuestras clases de PILATES!

🙌 Con pilates podes mejorar mucho tu postura, cada ejercicio, ayuda a mejorar nuestro bienestar.

¡Sumate a nuestras clases!

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07/09/2022

▪️Estudia el Profesorado de Hatha Yoga 🧘‍♀️ Este es para vos🙏

✨ Dirigido a personas comprometidas con el desarrollo de sí mismas y de acompañar a los demás a través de la enseñanza del Yoga

📜Profesorado de yoga con habilitación internacional, certificado por yoga Alliance y Yoghismo internacional con sede en Mexico.

💫 Modalidad: circular. Si ya tenes conocimiento y condiciones físicas podes empezar en cualquier mes del año.

✍️ Inscripciones abiertas. Escribime por mensaje y te paso más información.

05/09/2022

👉 La meditación es una forma de enseñarle a tu mente a pensar lo correcto.
Es un viaje hacia adentro de uno mismo para experimentar la tranquilidad del alma.

🟰 La meditación cultiva la fuerza interior a través de la cual sucede la verdadera transformación. Para ello, creamos pensamientos focalizados con un propósito elevado.

☀️ Es una práctica que nos permite aquietar la mente en cualquier momento y de esa forma podemos estar nutridos y fortalecidos por nuestra propia paz interior, quietud y silencio.

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