CEDIR Centro de entrenamiento interdisciplinario Rosario

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Hola!!! 👋 Sabes como trabajamos en Readaptación?

Nos guiamos de la patología y/o lesión prescripta, para saber qué y cómo trabajar, que función buscamos, como se vio afectada y como volver a su normalidad, tanto para la vida cotidiana como para el gesto deportivo. En algunos casos mejorar algo irreversible o retrasarlo para tener una mejor calidad de vida.

Consúltanos por tu patología/lesión. 🤟

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👋Hola!! sabias que en el rendimiento deportivo influyen 4 variables:
📌Técnica 📌Táctica 📌Físico 📌Invisible 🤔

¿Sabés que son las variables invisibles? El entrenamiento invisible es aquello que podría marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso, el mismo contempla todas las actividades de la rutina diaria que el deportista realiza fuera de su horario de entrenamiento:
✅Psicología ✅Descanso ✅Nutrición e hidratación ✅Higiene

Por este motivo es muy importante trabajar interdisciplinariamente con profesionales que nos puedan asesorar y ayudar a mejorar cada uno de estos aspectos.

Es importante detenernos a pensar cómo estamos trabajando y planificar el entrenamiento de manera integral para potenciar cada una de las variables que influyen en el rendimiento.

🤔Te invitamos a que te hagas algunas preguntas: 📍Le dedicás tiempo a todas estas variables de tu rendimiento? 📍¿Te estás olvidando de alguna? 📍

Te leemos!

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👋Hola!!, sabias que conseguir una correcta readaptación deportiva de una lesión es un paso fundamental para asegurar que la recuperación tiene lugar de la mejor manera posible.🤔

No tratar adecuadamente una lesión puede suponer arrastrar el problema durante un tiempo mucho mayor del que supone, en principio, su aparente recuperación.😟

👉Por ello, es muy conveniente conocer cuál es la importancia real de la readaptación de una lesión, para que de esta forma no se vea afectado el rendimiento deportivo.

✏Readaptación deportiva: esta ambientada a la recuperación del deportista en busca de volver a su vida deportiva sin riesgos adicionales y con normalidad.

En CEDIR, estamos mas que capacitados para colaborar en tu recuperación, saca un turno y contamos como trabajar.🙌
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