Claudio Sangenis - Defensa Personal Rosario

nzado $6000
Cada nivel tiene una duración de 4 clases de 1 hora y media. "Los límites te los pones vos"
Los cursos se realizan en calle Santiago 931 de Rosario (entre Rioja y San Luis).y puede realizarlos cualquier persona mayor de 13 años, con o sin conocimiento previo,
Al finalizar cada curso se hace entrega de la certificacion correspondiente. En los cursos aprenderas de manera progresiva a educar tu cuerpo y mente para estar preparado/a y enfrentar correctamente cualquier situación que se pueda presentar en la vida real (contra uno o varios oponentes, armados o a manos vacias, estando de pie o en el suelo. Aprenderás a resolver situaciones de arrebato, secuestro, violación, maltrato, etc). Nuestro sistema es muy completo. Abarca una amplia variedad de ejercicios de DEFENSA Y COMBATE y se basa en golpes, tecnicas y movimientos de krav maga, close combat, boxeo, panantukan, kick boxing, jet kune do, kali y jiu jitsu entre otros. Sumado a todo esto, incorporamos en cada clase entrenamiento deportivo, corrección de posturas, trabajamos continuamente en cada ejercicio, coordinacion, control y equilibrio. Tanto físico como mental.