Centro de Yoga LAURA VILLA

😀Te invito a leer el artículo en el mi sitio web 😀 🧘🏻‍♀️

😀 La importancia que tiene un trabajo metódico para cualquier logro, ya sea para lograr fuerza, flexibilidad, equilibrio o también para prácticas como la meditación 😀 🧘🏻‍♀️

Namaste 🙏🏻

♥️ El sentimiento de culpa no convive con la vida espiritual. La culpa denota un interior herido, contrariamente a la vida espiritual, que invita a la persona a aprender de cada suceso y encontrar soluciones ♥️

🧡Cuáles son las consecuencias de cargar con el sentimiento de culpabilidad: 🧡

🔸 La culpa evita que aprendas de los errores

🔸 La culpa te vuelve ausente del camino espiritual

🔸 La culpa nos impide tomar buenas decisiones

🔸 La culpa ata al pasado, perdiendo todas las bendiciones del momento presente

🔸 La culpa te hace ver los errores más marcados

🔸 La culpa hace que nos disculpemos teniendo que dar excusas

💛 El verdadero aprendizaje proviene de hacernos cargo de nuestros propios errores sin culpar a los demás. Aprendiendo de los errores y buscando una solución 💛

🧡La práctica de yoga pueden ser muy útil para trabajar sobre la culpa, ya que conduce a uno al interior y a dialogar 🧡

♥️ Dejo algunos consejos para unir a la práctica de yoga:

🔹 Identifica la culpa

🔹 Reconoce que tú eres un ser espiritual y no eres ni tu mente ni tus emociones ni tu pasado

🔹 Práctica del desapego y respira con conciencia

🔹 Evita juzgar en todos los aspectos, en todas las situaciones y con todas las personas

🔹 Trata de vivir en el momento presente

Namaste 🙏🏻

😁🧘🏻‍♀️😁 Para que puedas organizarte mejor, te dejo todos los estilos de Yoga que hay en la escuela 🌟🌸🌟

😁🧘🏻‍♀️😁 Todos son interesantes y tienen sus beneficios. Podes probarlos todos, podes recuperar y combinar los horarios como prefieras 🌟🌸🌟

😁🧘🏻‍♀️😁 Tenés todas las opciones, desde power yoga, que es bien intenso, o yoga tradicional hasta yoga suave, también puedes elegir tomar alguna de las clases especiales de los días viernes 🌟🌸🌟

😁🧘🏻‍♀️😁 Te espero para encantarte 🌸🌟🌸

Namaste 🙏🏻

🌸🎀🌸 La mujer por naturaleza tiene un fuerte poder creativo. A través de su cuerpo recibe las señales del universo y se llena a sí misma y a otros de felicidad. Por lo tanto es importante desarrollar la se*******ad y escuchar los deseos verdaderos que provienen del corazón 🌸🎀🌸

🌼🧘🏻‍♀️🌼 La femineidad es el sentimiento y el conocimiento profundo de tu naturaleza, tus sentimientos, tus emociones y tu cuerpo 🧘🏻‍♀️🌼🧘🏻‍♀️

🌺🎀🌺 En el cuerpo de la mujer, hay centros de energía particularmente importantes, ubicados en los órganos reproductivos femeninos, en el corazón y en el área entre las cejas. Así entonces, encontramos el segundo chakra denominado Svadhisthana, que es responsable del placer y la condición del útero y los ovarios. Luego el cuarto chakra, llamado Anahata, que concede la habilidad para sentir el amor y la compasión. Finalmente el sexto chakra, cuyo nombre es Ajña chakra, responsable de la razón y la intuición 🌺🎀🌺

🌸🌟🌸 La fuerza principal de la mujer proviene de la tierra, a través de los centros inferiores del cuerpo y se acumula en el útero, un recipiente sagrado que posee poder sacro, desde allí el flujo se extiende por todo el cuerpo, recarga los órganos internos y llena el corazón 🌸🌟🌸

🧘🏻‍♀️🌸🧘🏻‍♀️ Esta clase esta dedicada para ti y esta diseñada para favorecer tu cuerpo, tus emociones, liberar programas destructivos y regresar a tu naturaleza original 🧘🏻‍♀️🌸🧘🏻‍♀️

🌸🌼🌺 Te espero el 18 de marzo de 18,30 horas. Reservar con anticipación 🌺🌼🌸

Namaste 🙏🏻

😁🌸 Hola !
Cómo estás 🌸😁
Hoy en día de lamentablemente muchas personas padecen ansiedad, son muchos los motivos que la provocan, pero también hay muchas alternativas para poner en práctica y salir adelante 😁🌸

Hoy en día los estudios comprueban que ayuda muchísimo a reducir el estrés y la ansiedad 😁🌸

El Yoga puede ayudar ayudarte a mejorar tu estado de ánimo y tu bienestar, también puede ayudarte en situaciones de depresión y ansiedad creados por situaciones traumáticas 😁🌸

En mi escuela te brindo diferentes estilos de Yoga segundo necesidad y tú gustos, desde la práctica intensa moderada suave hasta la práctica restaurativa, meditación y yin Yoga 😁🌸

Te espero para conocernos y practicar !! 😁🌸

Namaste 🙏🏻

😁 🌟😁 Hola 😁🌟😁

🌸🌟🌸 Te dejo la nota completa en mi sitio web 🌸🌟🌸

Namaste 🙏🏻

🌸 Además de todo lo que te escribo en este posteo me gustaría contarte lo que dice el gran Bhagavad Gita. 🌟 Según el Bhagavad Gita, la caridad debe ser dada en la modalidad de la bondad 🌸

🌼 ¿Y que es la modalidad de la bondad? 🌼

🌸 En la modalidad de la bondad se manifiestan la virtud, la felicidad y la sabiduría. 🌟 La persona que realiza caridad en la modalidad de la bondad, lo hace en el momento adecuado, a las personas adecuadas y ofrece la caridad adecuada 🌸
🌼 Esto tiene que ver con un estado de conciencia elevado que nos hace actuar de manera precisa y sabia 🌼
🌸 Dar caridad nos ayuda a elevarnos espiritualmente, 🌟 cuando practicamos caridad no solo benefícianos a quien lo recibe sino también a nosotros mismos, siempre y cuando lo realicemos desde el corazón y sin esperar ninguna retribución a cambio. ✨ Éste también es un punto importante porque a veces podemos estar ofreciendo algo buscando una retribución y esto según el Bhagavad Gita no sería la forma adecuada de dar claridad 🌸

🌼 ¿Me contas que opinas ? 🌼

🌸 ¿Querés saber acerca del Bhagavad Gita? 🌸

🌼🌸 Escribime 🌼🌸

Namaste 🙏🏻

🙏🏻✨🙏🏻 Recuerdo en mi primer viaje a India, como me sorprendió cruzarme con sus habitantes, intercambiando este gesto ✨✨

🙏🏻✨🙏🏻 Realmente ahí pude comprobar el efecto que produce…, es como recibir y dar amor o como sentir que alguien te respeta y te valora sin siquiera conocerte ✨✨

🙏🏻✨🙏🏻 Es como dejar a un lado las identificaciones y los trajes que llevamos puestos en nuestras vidas ✨✨

🙏🏻✨🙏🏻 La mente deja de ordenar y se rinde al alma ✨✨

🙏🏻✨🙏🏻 Cuando realizas esta postura de manos sientes una profunda gratitud. Agradecimiento al universo, nos unimos a el y a los demás seres ✨✨

🙏🏻✨🙏🏻 Aprendemos a valorar la vida y a ser felices aquí y ahora ✨✨

🙏🏻✨🙏🏻 Irradiamos amor y felicidad, y volvemos a recibir lo mismo, ya que las fuerzas cósmicas actúan como un espejo ✨✨

🙏🏻✨🙏🏻 Es auspicioso agradecer al universo y a la vida misma…✨✨Agradecer a los padres, ✨ a los ancestros, ✨ a los familiares, ✨ a tus seres amados, ✨ a los ancianos, ✨ a los niños, ✨ a los maestros, ✨ a las personas con quien te cruzas y ✨ a ti mismo ✨✨

Namaste 🙏🏻✨🙏🏻✨🙏🏻✨🙏🏻✨🙏🏻✨

🏡😃 Te presento este nuevo curso “Cómo espiritualizar tu hogar” 😃🏡

🌟🏡🌟 “Cada hogar es un lugar de fuerza, un templo y una fortaleza. Debería estar colmado de una energía única y cuyas vibraciones afectan a sus habitantes, que, si están en equilibrio con el universo, atraerán bienestar, paz mental, salud y abundancia.” 🌟🏡🌟

✨🏡✨Aprenderás aromaterapia, meditación, mandalas, mantras, rituales, sabiduría vedica, purificación y protección del hogar, armonización, piedras y cristales, cromoterapia, chakras y más ✨🏡✨

🌟🏡🌟 aprenderás espiritualizar tu vida y tu hogar 🏡🌟🏡

🌼🏡🌼 Comienza en marzo 2023
La modalidad de cursado es online, con un encuentro semanal vía zoom para consultas 🌼🏡🌼

Namaste 🙏🏻

🧘🏽‍♂️⭐️🧘🏽‍♂️Formación de masaje tailandés con yoga ⭐️🧘🏽‍♂️⭐️

🧘✨🧘Esta formación es totalmente online. Te da la posibilidad de hacerlo en tus tiempos, sin perder el contenido ya que el mismo queda grabado y se puede consultar las veces que uno desee ✨🧘✨

🧘🏻‍♀️🌟🧘🏻‍♀️En cada módulo además del aprendizaje en si de la técnica, podrás acceder a clases de yoga meditación y respiración, las cuales son muy importantes para ser un buen terapeuta de masaje tailandés 🌟🧘🏻‍♀️🌟

🧘🏽‍♂️⭐️🧘🏽‍♂️Duración: 7 meses

🌟 Temario:
✨ Introducción al masaje tailandés.
🌟 Historia y origen del masaje tailandés.
✨ Principios y técnicas.
🌟 Beneficios y contraindicaciones.
✨ Secuencia de una hora y media de masaje.
🌟 La utilización del cuerpo manos, antebrazos, codos, pies y rodillas.
✨ Movilizaciones articulares.
🌟 Cómo utilizar el cuerpo sin cansarse.
✨ Transiciones.
🌟 Aprenderás a desarrollar un toque sutil.
✨ Estiramientos suaves y estiramientos profundos.
🌟 Anatomía.
🧘🏽‍♂️⭐️🧘🏽‍♂️Entre otros temas ⭐️🧘🏽‍♂️⭐️

Namaste 🙏🏻