Luz de Yoga Rosario

Los recursos yóguicos nos ayudarán a comprender nuestra anatomía y mecánica, así como la anatomía y mecánica humana, serán aplicadas a la comprensión de la construcción y armado del asana: el sentido, la orientación, la dirección que asumen las distintas fuerzas miofasciales en cada asana particular generando con ello un estado de equilibrio y armonía que se difunde por todo el ser (acción, reacción, síntesis), rediseñando cadenas miofasciales-energéticas. Despertando una conciencia perceptiva generalizada, difundiendo inteligencia en todo nuestro ser.
Te espero, con gratitud

He venido dictando y enriqueciendo este curso particular durante largos años. El mismo busca ofrecer los elementos anatómicos/biomecánicos necesarios para comprender y ahondar en el comportamiento de nuestro cuerpo-mente en ese estado particular que llamamos Asana. Se trata de una deconstrucción y reconstrucción del Asana desde el conocimiento de nuestro cuerpo físico- fisiológico; la consciencia del mismo, la sensibilidad cinestésica y el modo en que sus elementos constitutivos se organizan para conformar esa forma tridimensional, ubicada en el espacio, con una entrada y salida dinámica y precisa, con un cierto tiempo de permanencia; en armonía con las fuerzas internas y externas que la constituyen; un estado de equilibrio y síntesis: lo que Patanjali define como “estable, confortable, sin esfuerzo, que nos lleva al infinito y nos aparta de la dualidad”.
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3413193185

En este Laboratorio utilizaras las herramientas del Yoga (Asana, Respiración, atencion, etc) para acceder a la antomía y biomecanica humana. A la vez que estas (anatomía y mecanica) te brindarán una nueva perfectiva para afrontar la arquitectura del asana, descubriendo las cadenas miofasciales involucradas y su equilibrio y rediseño
Con gratitud al yoga guardo tu consulta