Estudio Silvina Andrés

Otro grupo de que se preparó para el parto y post parto! Gracias familias por confiar en mi propuesta!
Ésta vez tuvimos clases virtuales también!!!
Es muy gratificante acompañar familias que están gestando! Se aclaran dudas y temores, la información es mucha pero nos enfocamos en aplicar recursos corporales para el resto del embarazo, para el trabajo de parto y el post parto!
Les deseo lo mejor! Y seguimos cerquita...

🤰Curso Pre y Post Parto - SEPTIEMBRE

↪️Curso presencial o virtual

🤍Un espacio para conectar con tu cuerpo, prepararte para el parto y acompañar el proceso del post parto de manera consciente y amorosa ✨

🔸Info sobre la fisiología femenina en el trabajo de parto: qué sucede en tu cuerpo

🔸Movimientos que calman y ayudan al descenso y encajamiento de tu bebé

🔸Rol activo de la pareja o acompañante

🔸Información básica sobre recién nacido, lactancia y puerperio

👩‍🏫 Curso a cargo de Silvina Andrés
(Docente de embarazo y nacimiento eutónico. Esferodinamia, Yoga y Pilates para embarazadas.)

📅 Lunes de septiembre

⏰ de 19:30 a 21:30 hs

📲 Info e inscripción:

📞 341 6 009658
📩 Estudio Silvina Andres

Prepararte también es cuidarte 💫

🤍El sábado 22 de agosto , de 14 a 16 hs, nos volvemos a encontrar: Taller de yoga mamá y bebé (3 a 12 meses)

​Vení a conectar con tu cuerpo y tu bebé a través de prácticas simples de yoga y toque eutónico.

Un espacio diseñado para regalarse bienestar mutuo.

​✨ ¿Qué te vas a llevar de este taller?
​Ejercicios prácticos para aumentar tu bienestar físico y emocional.

​Herramientas suaves para estimular el desarrollo de tu bebé.

​Un momento único de juego, música y comunidad con otras mamás.

​📅 Sábado 22/08— 14 a 16hs.

📍 Estudio Silvina Andres. (Santa Fe 955 piso 1 local 17)

​💌 Regalate este momento. El taller requiere inscripción previa porque los cupos son reducidos para cuidar la comodidad de todos.

​📲 Inscripciones al: 3415823298 (María Paula) o 3416009658 (Silvina)

¡Hacer Yoga te transforma de adentro hacia afuera! ✨🧘‍♀️
​Mucho más que posturas, es un espacio para reconectar con tu bienestar:
* Flexibiliza tu cuerpo y te devuelve la libertad de movimiento.

* Enseña a respirar de forma lenta, profunda y consciente.
* Fortalece tu musculatura y mejora la postura corporal.
* Calma la mente, reduce el estrés y te da herramientas para la vida diaria.

🤍​Sumate a nuestras clases de Yoga y Relajación Activa con la profesora Cintia Ibarra.

​🗓 Lunes y miércoles
⏰ 14:30 a 15:45 hs.
📍 Estudio Silvina Andres

​📲 Consultas e inscripciones al 3416009658 o 341 6627733.

¡Te esperamos!

Formate para acompañar a cada persona que transita su embarazo.

En este módulo online de YOGA en el Embarazo se abordarán:

▫️Posturas de yoga aptas y adaptadas a la mujer en todas las etapas de la gestación. Cómo incluirlas en el marco de clases variadas, incluyendo diferentes posiciones.
▫️Ejercicios de respiración a incluir y en qué momento de una clase, además de la relajación final.

▫️Elementos (props) a utilizar.

▫️Particularidades y dolencias a tener en cuenta y cómo resolverlas.

🙂Aprendé a planificar, guiar y adaptar movimientos de manera segura, profesional y consciente.

Ideal para kinesiólogos, instructores/as de yoga, de pilates, fitness, profesionales del movimiento y licenciadas en obstetricia.

👉 Escribí la palabra YOGA y te pasamos toda la info

Curso Pre y Post Parto - AGOSTO

Vivencial – Corporal 🤍

Un espacio para conectar con tu cuerpo, prepararte para el parto y acompañar el proceso del post parto de manera consciente y amorosa ✨

🔸Info sobre la fisiología femenina en el trabajo de parto: qué sucede en tu cuerpo

🔸Movimientos que calman y ayudan al descenso y encajamiento de tu bebé

🔸Rol activo de la pareja o acompañante

🔸Información básica sobre recién nacido, lactancia y puerperio

👩‍🏫 Curso a cargo de Silvina Andrés
(Docente de embarazo y nacimiento eutónico. Esferodinamia, Yoga y Pilates para embarazadas.)

📅 Lunes 3, 10 y 24 de agosto

⏰ de 19:30 a 21:30 hs

📲 Info e inscripción:
📞 341 6 009658
📩 Estudio Silvina Andres

Prepararte también es cuidarte 💫

Terminamos otra preparación para el parto y post parto!!! Y continúa el camino de la ma-paternidad de éstas familias!!!
Cómo se fueron interesando a medida que fuimos avanzando en la información y en el aprendizaje de escuchar a tu cuerpo y favorecer el trabajo de parto con movimiento! Felicitaciones y deseo que apliquen a ése momento tan esperado!
Igual vieron que ahí con el nacimiento comienza la aventura más jugada y hermosa!
Seguimos cerquita gente!