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Mejorá tu fuerza, resistencia y coordinación en una clase súper completa 🙌🏻
Lunes, miércoles y viernes a las 20hs
Ideal para terminar tu día dándolo todo 💪🏼🙌🏻
¡ Venite ! Solo faltas vos 😉
Vertice 7
Gimnasio y polideportivo El mejor gimnasio de Bariloche! IG: @vertice7
Alternativas de Tomi que no pueden faltar! 😂😂😂
Súmate con Dani a Power Jump los sábados a las 10am !
No es solo entrenar… es desconectar, soltar y disfrutar 💫
Power Jump te cambia el finde🙌
🚴♀️ ¿Primera clase de indoor? No entres en pánico 😅
Nis te explica TODO lo que necesitás saber para arrancar bien:
✔️ Cómo ajustar la bici
✔️ Posición correcta
✔️ Tips clave para no lesionarte
Porque empezar bien hace TODA la diferencia 💥
Guardá este video para tu primera clase y vení a disfrutar el entrenamiento 🔥
Los profes de Indoor
Hoy les presentamos al profe Tomi 🙌🏻💪🏼💪🏼
Entrená con él de lunes a viernes de 17 a 22hs !
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¿Entrenar en ayuno sirve o es puro verso? 🤔
La respuesta no es tan simple…
Depende de tus objetivos, tu rutina y cómo responde tu cuerpo. Entrenar en ayunas puede ayudar en algunos casos, pero no es mágico ni necesario para ver resultados.
💡 Si tu meta es rendir mejor, ganar masa muscular o entrenar con intensidad, probablemente necesites energía antes.
💡 Si elegís hacerlo en ayunas, es clave que después recuperes bien con una buena alimentación.
Cada cuerpo es distinto, por eso lo más importante es encontrar lo que a VOS te funciona 🙌
📍Si tenés dudas, lo mejor es asesorarte con un profesional.
Nutricionista
Hoy celebramos 18 años del gimnasio 🎉🥳
18 años de esfuerzo compartido 💪🏼🫶🏻
Gracias a los que están desde siempre y a los que se van sumando 💚🙌🏻💪🏼
¡Vamos por muchos más! 🤍🥳🎉💪🏼
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Localización
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Contacto la empresa
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Dirección
Rolando 555
San Carlos De Bariloche
8400
Horario de Apertura
| Lunes | 08:00 - 21:00 |
| Martes | 08:00 - 21:00 |
| Miércoles | 08:00 - 21:00 |
| Jueves | 08:00 - 21:00 |
| Viernes | 08:00 - 21:00 |
| Sábado | 09:00 - 13:00 |