Beach Volley San Juan

¡ES TU OPORTUNIDAD! 💥🔥

Si sos categoría 2007/2008/2009/2010 acércate este SÁBADO 4 DE JUNIO al CEF N° 20 "La Granja".
NO nos interesa si has practicado alguna vez Beach Volley, vení a probarte!!
Se vienen una serie de observaciones de jugadores de cara a los Juegos Olimpicos de la Juventud Dakar 2026 y le queremos dar la posibilidad a TODOS de ser parte del proceso para llegar a formar parte de la SELECCIÓN ARGENTINA DE BEACH VOLLEY.
Además las observaciones servirán en el corto plazo para encontrar las duplas que representarán a SAN JUAN en el Torneo Argentino de Beach Volley en el mes de Septiembre.

No desaproveches la oportunidad.

☀️ Recordá:

🏐 Sábado 4 de Junio en La Granja.
🕑 Femenino: 14:00hs.
🕞 Masculino: 15:30hs.

📲 Contacto +54 9 2644 19-2780
o al DM

TE ESPERAMOS ! ! ! 🤟🏼😎

¿Dónde entrenamos? 👇
📍CEF N 20, SANTA LUCÍA

Para más información, consultanos por MD o a los siguientes canales 👇

📲 2645576768
📧 [email protected]

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¡¡ 5TA y ÚLTIMA FECHA CIRCUITO SAN JUAN BEACHVOLLEY TEMPORADA 2021/2022 !!

Queremos invitarlos a todos a participar de la ÚLTIMA FECHA de la temporada 2021/2022

Deseamos que sea un cierre de temporada soñado por eso reprogramamos la fecha, queremos que estés y nos acompañes este 4 y 5 de Junio en el CEF N° 20 "La Granja" para jugar, divertirte y revivir todo lo pasado durante estos meses.

Los esperamos!

INSCRIPCIONES ABIERTAS
* hasta el Domingo 29 de mayo la inscripción estará en valor promocional. Aprovecha!

📆 4 y 5 de Junio

📍CEF N°20 "La Granja"

💰 Premios en efectivo

🏐 Suma puntos Ranking AVP

🥗 Packs comida y alojamiento

📲 Wp: 2645576768

🤾‍♀️Más fotos del torneo!

Se etiquetaron?

Gracias por acompañarnos!

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🤾‍♀️Les compartimos algunas imágenes de lo que fue el torneo que se jugó el fin de semana!
Gracias Portho por acompañarnos!

¿Querés jugar beach volley?
Sumate! 🏐

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‼️¡¡TORNEO MIXTO!!‼️

Los invitamos a participar a todos de este encuentro recreativo.

📅Sábado 14 de mayo
📍Cef20 "La Granja"
🤙CATEGORÍA LIBRE

Vení a divertirte, cualquier sea tu nivel en la arena y pasemos un sábado a full beach volley!

Inscripción por jugador 100$
Premios de Portho para los ganadores!🍨

Más información Profe Yami 2644416106

💻[email protected]
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5TA FECHA DEL CIRCUITO SANJUANINO

Próximo 28 y 29 de mayo se llevará a cabo el 5to Circuíto Sanjuanino de Beach Volley!

Abrimos las inscripciones para la 5ta Fecha del Circuito Sanjuanino de Beach Volley!!!

¿DÓNDE? CEF N° 20

Premios en efectivo

Los mejores regalos de nuestros sponsors

Fruta e hidratación en competencia

¿Sos de fuera de la provincia o de algún departamento alejando?
Consultános por los almuerzos para las duplas que asistan desde largas distancias.

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Les compartimos la historia de una gran referente del beach volley, Fernanda Pereyra.
La sanjuanina, junto a Ana Gallay, representó argentina en la disciplina de beach volley en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.

Acá les dejamos el link de la nota 👇

https://www.somosvoley.com/notas/la-historia-de-fernanda-pereyra-ira-a-tokio-con-el-deporte-que-hace-4-anos-era-solo-un-hobby/

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¿Querés jugar beach volley?
Sumate! 🏐

📆Martes, jueves y sábados

📍CEF N 20, SANTA LUCÍA

Para más información, consultanos por MD o a los siguientes canales 👇
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Si queres disfrutar de jugar al beach volley, te dejamos algunos consejos para que lo puedas practicarlo y disfrutarlo al máximo!👇

1. Calienta antes y estira después: Es la mejor garantía que puedes tener para evitar las lesiones. 🤸 En vez de empezar en frío, calienta previamente las articulaciones y los músculos.

2. Elige una zona húmeda y sin desniveles: Uno de los principales problemas del vóley playa es el estado de la arena donde vayas a jugar. Vigila los desniveles y que el terreno sea firme, ya que una mala pisada te puede hacer tener una lesión innecesaria pero sobre todo indeseada.

3. Hidrátate correctamente 🥛: Tanto antes, durante y después. Una correcta hidratación es fundamental para prevenir lesiones.
4. Usa crema solar y ropa protectora 🌞: Usa siempre protección solar para tener la piel lo más protegida posible. No olvides tampoco una gorra o visera y las gafas, indispensable para no que el sol no deslumbre y para protegernos los ojos de la arena.
5. Dosifica tu esfuerzo: Si hace un día de mucho calor, debes medir la cantidad de horas que vas a estar entrenando o jugando. 📅Planifica los entrenamientos, valora la carga que vas a tener ese día y actúa en consecuencia.

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📆Martes, jueves y sábados
📍CEF N 20, SANTA LUCÍA

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🤾‍♀️Les compartimos algunas imágenes de los entrenamientos de nuestra delegación previo a los Juegos Nacionales Evita de Playa 2022.

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