HOY ALAS GYM ABRE NUEVAMENTE SUS PUERTAS!!!!
ESPERÁNDOTE SIEMPRE CON TODO LO MEJOR DE COMBAT Y LA BUENA ONDA Y ADRENALINA QUE GENERA LA CLASE DE BODY COMBAT!!
Te esperamos a las 22hrs!!!
La cita esta. El lugar el horario y la mejor clase!!!
te espero!!!!
Alas Gym
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24/10/2013
24/10/2013
Hermosa clase gente linda!!!!!
Hoy pase una hermosa tarde!!!junto a los chicos de la escuela merceditas!!!!!
Cuanta fuerza y cuanto amor!!!!vamos chicos por la noche de los talentos!!!!
BODY COMBAT A FULL!!!!!
Hola gente!!!!que clase más linda anoche!!!!a pesar del frío estuvieron ahí cómo siempre!!!! Vamos por más mix 56 de combat!!!!
En la perseverancia están los resultados!!!!no lo olvides!!!!!
12/06/2013
http://www.culturismo.cl/2012/08/12/la-motivacion-tips-para-mantener-tu-motivacion-alta-y-tu-mente-e
12/06/2013
10 ejercicios imprescindibles de abdominales y lumbares Cuando corres, los músculos lumbares y abdominales se encargan de sujetar el tronco durante el movimiento, así que fortalecer estos grupos musculares te hará progresar en tus entrenamientos.
08/06/2013
Acelerar El Metabolismo Para Adelgazar | Cuerpos Fitness Posted by K**e Martin on Jun 3, 2013 in Blog | 0 commentsAcelerar El Metabolismo Para AdelgazarAntiguamente no se consideraba acelerar el metabolismo para adelgazar. Los médicos y nutricionistas pensaban que para adelgazar el mejor consejo era disminuir la ingesta de alimentos, pero en la mayoría de...
05/06/2013
La lista de los alimentos que previenen lesiones Una alimentación adecuada puede influir en el desarrollo óseo y muscular, por ejemplo, el colágeno es sumamente importante en relación con las articulaciones. Y es que los cientos de músculos del cuerpo humano son muy exigentes y es necesario nutrirlos de forma adecuada para prevenir cualquier tipo…
05/06/2013
Beneficios y riesgos de correr todos los días | Consejos para Corredores | runfitners ¿Quieres correr todos los días? Analiza sus beneficios y riesgos antes de hacerlo.
16/05/2013
DETENETE Y LEELOOOOOO
Beneficios de correr Correr alargar la vida y fortalece el corazón. Fortalece el sistema inmunitario y tonifica tu físico. Entra y busca tu plan de entrenamiento para correr!
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