10/08/2026
💪 No todo es cardio. Tu cuerpo también necesita fuerza.
Entrenar fuerza es mucho más que ganar músculo o levantar cada vez más peso.
Es ayudar a mantener y desarrollar la masa muscular, fortalecer los huesos, mejorar la estabilidad, la postura y el equilibrio, y tener un cuerpo más fuerte para afrontar las actividades de todos los días.
Y hay algo todavía más importante: no importa tu edad ni de dónde partís.
No todos entrenamos igual, ni necesitamos hacer lo mismo. Cada persona tiene sus propios tiempos, posibilidades y objetivos. Lo importante es empezar, aprender a hacerlo correctamente y progresar de manera segura, siempre acompañado y asesorado.
Porque entrenar no se trata de compararte con quien tenés al lado.
Se trata de que tu cuerpo esté cada vez más fuerte para acompañarte en todo lo que quieras hacer. ❤️
Más fuerza hoy, más independencia mañana.
07/08/2026
Y el viernes tiene esas cosas: ganas de bailar, de reírse, de escuchar música y de terminar la semana como corresponde.
Por suerte, tenemos Zumba.
venís ?
ZUMBA
lunes/miércoles/viernes
19:30 hs
martes y jueves
8:00 hs
22/07/2026
Hay algo que pasa en una clase grupal que no se puede explicar… solo se puede vivir. 💪❤️
No es solo levantar peso. Es levantar al que está al lado con una palabra de aliento, celebrar cada logro, reírse entre series y descubrir que, cuando entrenamos juntos, somos mucho más fuertes.
Cada canción, cada repetición y cada desafío nos recuerda que el verdadero progreso no se construye en soledad, sino en equipo.
Porque la energía se contagia. La motivación se multiplica. Y cuando uno siente que no puede más, siempre hay un grupo que lo impulsa a dar una repetición más.
En BodyPump entrenamos el cuerpo, pero también fortalecemos la confianza, la constancia y ese sentido de pertenencia que hace que cada clase sea especial.
✨ Acá no solo venís a entrenar.
Venís a superarte, a compartir, a disfrutar y a formar parte de una comunidad que te acompaña en cada paso.
¡Te esperamos en la próxima clase! 🔥🏋️
10/07/2026
🚨 ¡HOY SE VIVE UNA NOCHE ÉPICA EN EL ENERGYM! 🚨
🔥 Lanzamiento de nuestras nuevas clases y vos estás invitado a vivir la experiencia.
💥 19:00 hs | BODY PUMP
🚴 19:30 hs | RPM
💃 20:00 hs | ZUMBA
🎉 ¡Clases ABIERTAS y GRATUITAS para todo el mundo!
Si nunca las probaste, esta es tu oportunidad. Vení a sentir la energía, la música, la motivación del grupo y descubrí por qué estas clases enamoran a quienes las hacen.
⚡ No importa si sos socio o no.
⚡ No importa tu nivel.
⚡ Solo traé ganas de moverte, divertirte y darlo todo.
🔥 Hoy puede ser el día en que encuentres tu próxima clase favorita.
📍 Te esperamos en el EnerGym.
Aberastain 1035 sur
07/07/2026
🔥 ¡Este viernes lo damos todo en el EnerGym! 🔥
Lanzamos 3 clases especiales para que entrenes, te diviertas y vivas una experiencia única.
💥 Body Pump – 19:00 hs
🚴 RPM – 19:30 hs
🎉 Zumba – 20:00 hs
✨ Elegí tu favorita… !
No te quedes afuera del lanzamiento. ¡Te esperamos!
¡Sumate y sentí la diferencia! 💪
29/06/2026
60 MINUTOS.
Una sola misión:
DARLO TODO.
🚴 RPM | 20:30 hs
qué días ?
Lunes/ Miércoles/ Viernes
Que esperas para venir ?
15/06/2026
Estos son nuestros horarios 🙌
Elegí tu mejor momento del día y vení a entrenar con nosotros.
En Energym te acompañamos a lograr tus objetivos.
📍Aberastain 1035 sur