¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

¿Cuál es el sitio web?

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Centro Integral de Actividad Física y Salud

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Centro Integral de Actividad Física y Salud

Cómo llegar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centro Integral de Actividad Física y Salud, Deportes y ocio, Corrientes 369, San Justo.

01/10/2026

🎀 Octubre nos recuerda lo importante.

En ANYWA creemos en el cuidado integral: moverte, nutrirte, descansar y escucharte.

Hoy, nuestro lazo rosa abraza a todas.

Hacete tus controles! La prevención es amor propio.

🩷¿Ya te hiciste tu chequeo anual?🩷

28/09/2026

Charlamos un poquito con los peques de gimnasia artística 🤩💞

23/09/2026

MITO VS REALIDAD - ¿Cuántos de estos te creíste? 👇

Dejemos de entrenar a ciegas. Hoy te rompo 4 mentiras que te están frenando:

*1. "Si sudo más, quemo más grasa" ❌*
FALSO. El sudor solo es tu aire acondicionado natural. Perdés agua y sales, no grasa. Podés sudar un montón sentada al sol y no quemar nada.

*2. "Si no duele, no sirve" ❌*
FALSO. El dolor extremo al otro día no es sinónimo de progreso. Podés ganar fuerza y músculo entrenando INTELIGENTE, sin quedar destruida 3 días.

*3. "Hago abdominales para bajar la panza" ❌*
FALSO. La grasa no se pierde localizada. Hagas 500 abdominales o no, tu cuerpo baja grasa de forma general. Para eso necesitas déficit calórico + fuerza.

*4. "Las pesas no sirven para adelgazar" ❌*
FALSO. ¡Es al revés! Las pesas son tu mejor aliada. Te ayudan a crear déficit, acelerás el metabolismo y ganás salud. El cardio solo no hace magia.

Entrenar con información es entrenar mejor.

¿Cuál de estos mitos vos también creías? Te leo en comentarios 👇

Guardá este post para cuando te quieras poner la faja de plástico para sudar más. 😅

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📍 Entrená con propósito en ANYWA

fuerza fitnessargentina mitoVsRealidad habitossaludables

04/09/2026

¿Querés cambiar tus hábitos de una vez por todas?

Soy Mela, Lic. en Nutrición y te acompaño a lograrlo de forma real y sostenible.

Atención en:

📍 Centro Anywa, San Justo - Martes por la tarde
🥑 Nutrición deportiva, integral y clínica

Escribime y agendá tu turno.
📲 3442 - 678777

01/09/2026

Que la carrera de Messi te motive para entrenar siempre al 💯

🗣🗣Que esperas para sumarte a Anywa?

29/08/2026

Hoy vino alguien muy top top y no viendo en la situación en la que se encuentra, no pudimos decirle que noo🤭

Si la triple T nos eligio, vos que esperas? Hace como ella y proba con ANYWA 🤩

26/08/2026

Hoy mostramos un poquito de los ejercicios que vamos incorporando en GIMNASIA ARTISTICA 👏🏻👏🏻👏🏻

Atentos porque se vienen cositas lindas con esta disciplina 🤩🤩

Un saludito especial a la profe Mica porque siempre esta implementando y buscando la manera de enseñar nuevas figuras 💕

Que esperas para venir y probar????

14/08/2026

BENEFICIOS!!!

Que vas a querer experimentar🤩🤩

Veni a ANYWA y hacete quiropraxia 🫡

07/08/2026

Tenes un niño o niña en casa y no sabes a que deporte mandarlo? 🤔

Te traemos este post para que elijas gimnasía artística🤸‍♀️🤸‍♂️

No esperes a que sea más grande y animate a inscribirlo..

📱3442-665931
Profe Mica

04/08/2026

Hoy hoy viene la Licenciada en nutrición Mela Martinez 🥗🍒🍅🍓

Es un buen día para aprender a comer sano, sin dieta, sin retricciones💕

💭Dato no menor: Trabaja con obra sociales y también por reintegro

📱Por turnos o consultas al 3442-768777

Dirección

Corrientes 369
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Lunes	08:00 - 22:00
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