25/05/2026
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo solo para ti?
Sigues funcionando — respondes, organizas, resuelves.
Pero hay una diferencia entre funcionar y estar bien.
Y esa diferencia se nota en la energía que ya no tienes para lo que de verdad importa.
Hacer una pausa no es dejar de rendir.
Es la forma de volver mejor a todo lo demás.
En Mizu trabajamos en grupos de 4 personas.
Una práctica que se adapta a donde estás, no a donde crees que deberías estar.
Te esperamos para una clase de valoración, sin compromiso.
Nuevo Horario: Viernes 8 y 9 am.
→ Reserva tu clase por DM
25/05/2026
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo solo para ti?
Sigues funcionando — respondes, organizas, resuelves.
Pero hay una diferencia entre funcionar y estar bien.
Y esa diferencia se nota en la energía que ya no tienes para lo que de verdad importa.
Hacer una pausa no es dejar de rendir.
Es la forma de volver mejor a todo lo demás.
En Mizu trabajamos en grupos de 4 personas.
Una práctica que se adapta a donde estás, no a donde crees que deberías estar.
Te esperamos para una clase de valoración, sin compromiso.
→ Reserva por DM.
Nuevo Horario: Viernes 8 y 9 am.
19/01/2026
Hay días que empiezan temprano y terminan tarde. 🙃
Días llenos de decisiones, compromisos y responsabilidades.
Este encuentro esta pensado, para salir por un rato de ese "modo automático".
Hacer una actividad que sea revitalizante y que nos regule.
En un espacio cuidado, con grupo reducido. 🧘♀️
Trabajamos con el cuerpo, la respiración y el descanso profundo, incluso si nunca has hecho yoga.
La cita es este sàbado 24/01 a las 9.30.
📍 Barrio Les Corts, Barcelona.🧘♀️
04/01/2026
A veces, el cuerpo necesita aquietarse.
Necesita ser sostenido.
En la relajación final,
la voz acompaña, envuelve
y ayuda a soltar las cargas semanales.
🤍
Clases aptas para todos los niveles.
Reserva tu clase de valoraciòn gratuita.
04/01/2026