Gimnasio Esade

¿Todavía creés que levantar pesas te va a hacer “demasiado musculosa”? 👀

Hay muchos mitos alrededor del entrenamiento femenino que pueden terminar alejándote de lo que realmente necesitás.

🏋🏻‍♀️ Fuerza ≠ ponerte “grandota”
🔥 Cardio ≠ única forma de bajar de peso

Entrená con información, no con miedo.

¿Escuchaste alguno de estos mitos? 👇🏻

Cada entrenamiento que postergás es una oportunidad menos de acercarte a tu objetivo.

En ESADE GYM te acompañamos desde el primer día, sin importar si recién empezás o si hace años que entrenás.

💪🏻Sala de musculación equipada
🏋🏻‍♀️ Clases funcionales
✅ Profes preparados para ayudarte

Tu mejor versión no aparece por casualidad. Se construye con cada entrenamiento.

📩 Escribinos y reservá tu lugar.

📍Amador Lucero 179

Junio ya se termina. La pregunta es: ¿vas a seguir esperando o vas a empezar a trabajar por tus objetivos? 👀✅

💪 Musculación
💪 Funcional
💪 Planillas personalizadas
💪 Seguimiento profesional

📩 Escribinos para más información y reservá tu lugar para julio.

un poco de humor para cerrar la semana 🤣

¿A cuantos así conocen?? 👀😂

El peso mu**to es uno de los ejercicios más exigentes del gimnasio — y se nota cuando está bien hecho.

La postura, la trayectoria, el control. Todo entra en juego.

No es casualidad. Es entrenamiento. 💪

¿Cuánto tiempo llevás entrenando y seguís viendo los mismos resultados? 💯

El problema casi nunca es el esfuerzo. Es que el cuerpo necesita un estímulo nuevo para seguir cambiando y eso no pasa solo. ✅️

En Esade armamos tu plan, lo registramos y lo vamos actualizando. Para que cada sesión tenga un objetivo claro. 🤩

📍 Amador Lucero 179

Adriana tiene una enfermedad autoinmune que afecta sus articulaciones. 🦴

su deportólogo fue claro: necesitaba hacer musculación. 💪🏻

Hoy entrena en Esade, no para competir ni para bajar de peso, sino para poder vivir mejor. ✅🧠

Esto es lo que pasa cuando el entrenamiento se toma en serio como herramienta de salud y con profesionales a cargo 🙌🏻

Te esperamos en ESADE para encontrar tu mejor version 💪🏻

📍AMADOR LUCERO 179 - Entre San Lorenzo y Crisostomo

El mejor momento para empezar fue ayer. El segundo mejor es hoy. 💪🏻

Esade — donde la edad pasa a un segundo plano, donde solo importan las ganas de ser mejor. 🧠✅

¿Te sumás? 👇🏼